Today's asana Vol.90

ウォーリアⅡの進化系

腕はイーグルポーズのアームス➕

踏み込む足15cmのハイヒール👠

脚＆おしりの強化、美脚効果だけでなく

Coreのスイッチ on

肩甲骨が広がり肩＆首こりの解消

二の腕までスッキリさせてくれます

Let's YOGA🧘‍♀️