プッシュアップチャレンジday10♪今夜もプッシュアップチャレンジ10日も続いてるのが…奇跡です今日はすでに仕上がってる胸…追い込みすぎないようにリカバリーの要素パイク(ダウンドッグ)が入ってストレッチも入れながら楽しめました明日はどうしよう楽しみ〜プッシュアップっていろんなバリエーションがあったんだぁっとやってみて気付く View this post on Instagram Push up❤︎Challenge♪day10 New Moon Start🌚 Full Moon finish🌕 Challenge☆every day♪♪♪ 今日は筋肉痛の胸を 優しくカバーしながら(๑˃̵ᴗ˂̵) push ups＋pike 10回✖️3セット♪♪♪ 月が膨らんできてます☆ ゴール…近づいてきたぁ⁉︎✨ #pushupchallenge #workout A post shared by Mamii Tsunagaru (@mamiibleu) on Aug 28, 2020 at 8:34am PDT
楽しみ〜
楽しみ〜
やってみて気付く
やってみて気付く
楽しみ〜やってみて気付く