Today's asana Vol.54

今日は創作アーサナ

優しい半月のポーズのバリエーション

全然、優しくない

かなりきついっ

まだまだCoreの力が弱いなぁっと

アーサナが教えてくれる〜

また明日やれることを…

がんばりましょ

その前に…

帰ったら待ってる〜

今日のプッシュアップチャレンジ