こんばんは、
廣田真美です

タイトルは
うちの生徒さんの話

基本は、逆が寄ってくる。

執着すれば、離れる。

離れれば、追われる。

追えば、逃げられる。

上達したい時、上達しない。

もし自分が

「○○したいんだけど
できてない」

なら、一旦それを
やめちゃえばいい。

やめた瞬間、叶うことも多い。

生徒さんのダイエットサポートを
していた時も

「もう痩せるのを
一旦やめて
好きなものを
丁寧に食べたら？」

と言った。

彼女はお菓子のだらだら食べをやめて

お菓子を食べる時間を決めて

ちゃんと洋服着て

いすに座って

きちんと噛んで
食べるようにした。

食事制限はしなかった。

ストレスは良くない。

不快は極力排除するけど
自分への妥協を許させない。

美しいもの、
見ると気分が上がるもの、

食べて幸せになるもの、

その香りで昇天できるもの、

ずっと頬ずりしたい触り心地、

そんなものを
周りにおいたり
日常使えば
日々、心地良い

その場から
立ち去りたくないと思う
レベルの場所にいる時間を
増やすだけで
仕事効率上がったり
お休みが充実する。

だから、生徒さんに
日常のことを相談されると
それをベースに答えている。

まずは、やっている
自分を許して
満足していこう。

そうしたら
ストレスはなくなり
本当に欲しくて
それをするようになるから。

ドカ食いと衝動買いは
９８%ストレスが原因。

ドカ食いをやめても

衝動買いをやめても

根本解決には
ならないのよ。

まずは
ドカ食いや衝動買いをする
自分を許しながら
ストレスを減らしていく
行動をとらないとね。

結果、その人は
３ヶ月で５キロ痩せた。

FX上達したいときに
できなくて
もやついてた生徒さんに

「うまくなることは
自分のわがままだから

一旦忘れて

負けないでみたら？

勝たなくていいから」

と言ったら

徐々に上達して
安定月利１０%こえる、は
うちのコンサルあるある。

欲しがっている時
その現実は来ない。

そんなことはあるある、なのよ。

私自身もそうだ。

世間の普通に
自分を合わせに行ってた時
すんごい性格悪かったと思う。

別にやりたくないことでも
それなりにできるから
やっちゃって
できてない人を見下してた。

でも、そんな自分が
１番許せなかったのは

何がしたいかわからなくて
イライラして
そのフラストレーションを
抱えて生きる
自分自身だった。

これはけっこう根深くて
３０代前半くらいまで
完璧には取れなかったんだよ。

だから人の変化も
許せなかったなー。

知り合った時の
その人じゃなくなったら
縁を切っていた。

でも２０代前半から
少しずつ
いろいろ捨てたら
徐々に楽になったのよね。

・会社員とか
普通に働くことを

捨てた

・同じ場所に

ずっといることをやめて
東京にいるのを

月の半分くらいにした

・世の中の一般的な
女性が欲しがるものの
大半を欲しがることをやめた
(欲しくないことも多かったしね)

そして

・トレーダーで生きる決意をした
(その後起業はしたけどさ)

・東海道53次3週間で歩いた

・剱岳に恋した

・腕に大好きなもののタトゥーを入れた

って私の中の本当の
欲望だけにしたら

私は今の自分が
１番好きなんですね。

だから、ずっと仲良しの
友達も変わってて
平本ぼんちゃんから
もらった
私の顔が描かれたマカロン‼️

満足する自分になると
おもしろいことも
たくさん寄ってきます

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丁寧に食べたら逆に５キロ減った話