こんにちは
２月に入りましたね。
毎日縄跳びをしていますｗ腓腹筋やばいーーー
何かしらの成果があると思い、実験中。
しかし３日の日飲み会の場で
「あ、今日縄跳びしてない！！」
と気づき酔っぱらいながらも帰ってからしました
そして５日も続くとさっそく変化が！！！
飛べる回数が増えた笑
初日は１４０回ほどでしたが、昨日は倍以上は飛べました←なんだこの実験ｗ
月末まで続けれるかな～
４日の朝起きると 54.7キロもあり、食事を調整したり走ったり半身浴をし、5日の朝53.7キロ、昨日ホットヨガ後食べたい気持ちを我慢ししょうが湯で済ませ今朝は52.8キロ。今はとにかく体重を減らしたいので、減ってれば何でもいいです笑
体重変動激しい
この調子で明日も１キロ減ってないかな
食べればすぐ増えるんですけどね～
今日のコーデ
長いスカートに合わせる上着がショートダッフルしかなくてシンプルなノーカラーコートほしいな～
会社でいただいたお菓子.
最近はセルフ手作りモナカ多いですね～
