ムムムッ

ピザ風アルフレッドパン。

大好評。

食べたかった。。。試食もできず・・・。

固いし、重い・・・。

メロンパン・・・。

発酵が短すぎたか？

固くて重い・・・。

パンの味、、、だけど。

ん～やっぱりパンはむずかしぃーー。

ホームベーカリーがほしいな・・・。

vegan

　朝ごはん！しっかり食べてーーー。

インゲンの味噌和え、ほうれん草のおひたし、塩アボカド。

われながら、ベーガン並み！

やのに、痩せない理由・・・それは。。。。

ハイ、ワークアウト頑張ります。

それでは、Have a good day!