リンパの役割①
私たちの体にとって、
リンパの役割は思っている以上に重要なのです
今回はリンパの流れが悪くなることが体にどんな影響を及ぼすか、についてお話します！
リンパの流れは、
冷え、食事、薬剤、下着の締め付け、筋肉の状態、加齢など、主に日常生活に大きく影響されます。
流れが悪くなると。。。⚡️
むくみ・冷え・首や肩のコリ・疲れやすい・生理不順・ホルモンバランスの乱れ、自律神経の低下によるストレス、イライラ…など、他にもさまざまな症状がでてきます
美容面においても
肌荒れ、シミ、シワ、たるみなどの大きな原因にも繋がってきます
リンパの流れは私たちの肌や健康状態、それにとどまらず心の状態にも深く関係している、ということですね
次回はリンパが担っている2つの機能についてお話していきます
わかりやすい解説動画もあります
良かったらご覧下さい
https://youtu.be/HHuC-TxzAiU