今日は昼仕込んだ鳥はむと、レタスのサラダ、ししゃも、納豆を食べました( ´ ▽ ` )
ローソンのサラダチキン食べたことないけど、どんなもんなんだろう〜気になるw

わたしのは、めっちゃ簡単放置レシピで
①前胸肉を観音開き?になるように切っておく
②塩、クレイジーソルト、重曹で揉み込む
③次の日ラップでキャンディのように丸めて輪ゴムで両端をしばる
④沸騰した鍋にダイブ!(10分間放置)
⑤鍋のお湯がぬるくなるまで放置、そしてカットして完成\(^o^)/

作ってみた方、サラダチキンとの比較を教えてくださいませ(笑)
今日の朝ごはん⇨豆腐と納豆ごはん、ヨーグルト、もやしのスープ、煮卵

今日も暑いので頑張って動くぞぉおおお
お子様はバケット大好きで、バターとハチミツを塗ってもりもり食べてますw
昨日の夜はツイキャス見ながら寝落ちしてました。笑
なので朝一で報告w
着衣で75.3かあ…デブだ:( ;´꒳`;):
もう朝からお腹空いてるけど、ぼちぼちセーブしまーす!昨日仕込んだ胸肉の鳥はむを作ってしまおうっ
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