サラダは市販だけどー。
美味しかったー。
食物アレルギー発覚してから、食べられるもの少なくなっちゃって、ストレスたまってるからって作ってくれましたー。
もちろんアレルギーのものは抜いてくれてて、好みのものを作ってくれて…。
すっごく幸せな時間でした。
プール行ってきましたー。
水中歩行がメインだけど、少しだけ泳いだりして…。
なんか調子が悪いなーって思っていつもより休憩を多くしたり、ペースをおとしたり…。
それでも違和感があったので、早めにあがりました。
着替え終わって、血圧測ったら…
ヤバくない？
いつも血圧は98／60くらいで、脈拍は56くらい。
何度測って収縮期が75くらいだったからビックリ。
まぁ、母に迎えにきてもらって帰れたからよかったけど…。
気分転換に料理したり…
まぁまぁ美味しくできました。
それから昨日届きました。
もやしもんの日本酒。
アルコール過敏症だから飲めないけどー。
来月、兄の誕生日だからプレゼントしよー。
エリンギとなすが大量にあったので。
キノコリゾットもどき。
生米から作りました。
キノコがたくさん入って旨み成分たっぷり。
アスパラで疲れもバイバーイ。
ケチャップとオレガノとガーリックで味付けして。
これから食べまーす。
初めて作ったから不恰好だけどー。
イタダキマース🍴