ぎっくり腰になると辛いこと | 更年期で悩む大人女子も再び夢見心地のシンデレラになれる!占いカラーカウンセラー♡ 十楽 真美愛 

更年期で悩む大人女子も再び夢見心地のシンデレラになれる!占いカラーカウンセラー♡ 十楽 真美愛 

波乱な結婚生活から心身共に酷いダメージを受けた事が更年期で様々な症状として身体に現れてます。介護と仕事を両立しファッションを楽しむ。占術に沿った生き方で今を大切に生きる事が愛され女性でいられる秘訣

じっと座ってられない


だから


横になろぉってしても


なるまでに


いたいっショック!ショック!


いたたたぁ❗️

が何度も飛びだす


横になっても

寝返り打てない
寝てても辛い



次は
起き上がりたいけど…


起き上がるのに一苦労


お部屋のあちこちを


這いずり回り


テレビやら

サイドボードやら

ソファやら

飾り棚やら

全てをつたい


壁に寄りかかり


立てる


歯磨き


洗顔

かがむのも

辛いし

痛いし

綺麗に洗顔出来ない


歯磨きのぐちゅぐちゅも


上手く出来ない


この状態は誰にも見せれない


まして


まして


お着替えなんて…


下着は


最悪ドクロ


汗で
片脚の途中でまるまっていくショック!


汗をながさないと
気持ち悪いから


シャワーへ



気持ちいーのも



つかの間



お着替え中には



また、汗が…





そして


ベランダを見ると


月下美人が…


今夜あたり満月
綺麗なお花と
いー香りが


あっ❗️


お水あげなきゃ

昨日は痛くてあげてない


今も  もちろん
腰が痛い


でも
子のたち
生きているから

暑い日差しに
さらされても

癒しをくれているから



お水を…


あっ❗️
かがめない



高い位置からのお水やり



土が飛びちる



ベランダが汚れていく😰😰😰



まぁ、いっか😁



今夜が楽しみ

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