寝ると記憶が定着します。
私は原稿をほぼ覚えるまでやります。
前日に上がった原稿チェックのときは、最低本番までに2回は寝たいので、前日チェックして夜寝て、当日の朝6時に起きて→チェック→8時まで寝る。みたいな様に仮眠をとったりします。仮眠は記憶に定着させてるために最低1時間半は寝るようにしてます。
原稿を目で見て、声に出して、ひたすら練習します。
私は本番の3日前からチェックをはじめるが好きです。
最初台本を全部読みます。
何をすべきかを頭で整理してから声に出していきます。
そこから感情と声とバランスをとります。
もりもり練習しました！ ( ˘ω˘ )
明日もがんばるぞ！