8月23日(土) 気温36度！
朝から和光市に次女の
試合応援
試合応援今回も次女はキレッキレのプレーで点決めてた!!
試合中 仕事スタッフから沢山の予約とコーヒーメーカーが壊れたとLINEが…
帰りにノジマ和光店でコーヒーメーカー買い
16時帰宅し18:00~21:00ビーチ合同練習！
8月24日(日) 気温37度！
5時起きで神奈川県足柄群松田町に
GO!!
高速走ってる間は窓閉めて前を向いて座る流海
予定より1時間早くに到着
山が近い…
朝早く来た理由…息子が友達とひょんな事からYouTube主催のフィジーク初心者大会に参加する為
フィジークとは…ボディビルまでいかない？筋トレオタクが自分の身体を鍛えて競う場？
私にはよく分からないが
確かに地元の筋トレオタクの友達に誘われてここ数年身体鍛えてる息子。
そのせいか？風邪引かずすぐ発熱したり謎の咳も出ず身体丈夫になったから良し!!と思ってたら
急に仕事の後輩に誘われ出場する事に。
たった4.5ヶ月で鍛えた身体にしてはまぁまぁの出来？(笑)
食事の面では家族総出で協力し毎日鶏胸肉、ササミ、魚 …
豆腐は女性ホルモン出て筋肉付きずらくなるからNG!
糖質 油分もNG!
息子は体重6kg減り体脂肪6
次女も体重4kg減り身体軽くなりプレーが良くなった！と言う
BOSSも痩せたと…
私は1kgしか減らなかった(笑)
でも血糖値は下がったかと…
何度か低血糖起こしてあたふたしたけど…
会社飲み食べが多い長女も太る事はなかったと…笑
結局に残念ながら入賞はせず
何だか納得いかない息子は来年も参加するか考えてる模様。
結構本格的でビックリ!!
チケット即完売の中お友達の親は観に行って写メを送ってくれた…
私は犬連れて息子達を会場に落とし
ドックランにGO!!
…続く…