こんにちは。
ベビーダンスインストラクターの小宮真美です
もう１１月！！
あっという間に今年も残り２か月となりましたね。
季節もすっかり秋
羽毛布団を出したり、セーターを出したり、と我が家はせっせと冬支度です。
10/14（土）は、
「鶴見」にオープンした親子カフェにて、ランチ付きベビーダンスレッスンを開催しました
こちらのカフェは、「キッズハウスみらい」という保育園がプロデュースした親子カフェ。
お野菜中心のメニューが揃うカフェで、小さいお子さま連れでも、安心して食事できるスペースとなっています。
キッズメニューや手作り離乳食・おやつもあり、
発酵発芽玄米を主食に、化学調味料・白砂糖不使用を徹底し、調味料や食材も無添加・無農薬・農薬除去のものを、
発酵発芽玄米を主食に、化学調味料・白砂糖不使用を徹底し、調味料や食材も無添加・無農薬・農薬除去のものを、
と、体が喜ぶ優しいカフェです。
ベビーダンスレッスンの会場はカフェのあるビルの上の階スタジオ♪
鏡もあり、日の当たる明るいスタジオでした
ノリノリの笑顔で素敵に踊ってくださった皆さんと記念にパチリ
（ご参加のみなさんに掲載の許可を頂いております♪）
（ご参加のみなさんに掲載の許可を頂いております♪）
肌寒い季節だというのに窓を開けてもみなさん汗がじんわり♪
とっても気持ちのいいレッスン時間でしたね
レッスンが終わったらカフェへ移動して、美味しく体にいいベジプレートランチをみんなで頂きました
この日はカレーでしたよ♪
こちらのカフェは、お肉やお魚を使っていないメニューばかりなのですが、
いつもそうは思えない満足感のある美味しいランチプレートです🍴
不思議
キッズスペースで赤ちゃんごろーん
授乳ケープ等を持ってきていただければ、
カフェで授乳をしながらゆっくりランチ♪なんてこともできます
キッズプレートをご予約時に追加注文されたかたは、お子のランチも♪
味もお子さまようの味付けになっているようで、１歳の赤ちゃんもペロリ。
おいしかったね～
こちらのカフェでのランチ付きベビーダンスは、
また開催予定です♪
お近くの方はぜひこちらのブログと、
カフェHP「Clail MaMa」でぜひ情報をチェックされてみてくださいね。
そしてそして、
次回の小宮真美のベビーダンスレッスンは、
11/14（火） 10：30～11：30
11/28（火） 10：30～11：30
センター南の広くてきれいなダンススタジオ「モリシタダンススタイル」にて開催いたします
寒くて凝り固まった体、
赤ちゃんのお世話や抱っこでがちがちの方や首…
気持ちよく楽しく♪ほぐしにいらしてください♪
みんなでおしゃべりをしたり、
赤ちゃん同士の交流を眺めたり♪
一緒に歌を立ったり、
じんわり体が温まるようなステップを踏んだり、、
ママにも赤ちゃんにも楽しい時間になるような１時間にしたいと思います
ご予定の合う方ぜひご連絡くださいねまだまだ受付中です♪
ご予約の方法
①お母さまのお名前
②お子さまのお名前
③お子さまの月齢
④当日の緊急ご連絡先
⑤参加希望のお日にち をご記入のうえ
mami.komiya623@gmail.comまでメールをください
お気軽ににお問合せ・お申込みくださいね♪
初めての方ももちろん大歓迎♡
お久しぶりの方ももちろん大歓迎です♡
お久しぶりの方ももちろん大歓迎です♡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーー
初めての方、お久しぶりの方、大歓迎です
ぜひお時間のある方ご連絡くださいね
赤ちゃんも抱っこで嬉しい♪
ママも楽しくダイエット♪
ベビーダンスはママにも赤ちゃんにも良いことが沢山♪
対象は、
3カ月の首のすわった赤ちゃん～2歳くらいまでのお子さまとママ。
ベビーダンスは、
ママが抱っこひもで赤ちゃんを抱っこしてステップをふむ、
5感によるコミュニケーションダンスエクササイズです♪
詳細は上記チラシにてご確認ください。
チラシは、
センター北の「都筑区子育て支援センター Popola（ポポラ）」にも置いていただいております♪
（※チラシを置いていただける近隣の施設を募集しております♪）
わからないことや不安なことがあれば、
お気軽にお問い合わせください
お問い合わせ・お申し込みはこちらのアドレスまで
【mami.komiya623@gmail.com】
横浜市や川崎市でのママの習い事、ベビーの習い事をお探しの方、
ぜひ一度ベビーダンスへご参加ください♪
最後までお読みいただきありがとうございました