はい、どうも小豆です。毎日更新と抜かしていたんですが早速さぼってしまいました。こんな調子では社会では生きていけないと思いましたね思いましたね。はい、この4日間惰性で過ごしながら小さな脳みそで考えていたんですけども、何を？って感じですよね。悲観的な考え方をやめるためにはネガからポジへの切り替えが大切だと思い筋トレ始めようと考えつきました。体を鍛えたら自信ってつきますよね？
あとは読書も大切なのかなと思い Stephen R Covey の7つの習慣を試しに読み始めました。どれも中途半端な自分がいろいろと手を付けて大丈夫なのかなと不安が残りますが実践していきたいと思います。とりあえずの目標は3か月で腹筋割ります。いずれ写真も載せますね。このブログに立ち寄ってくれた皆様は何かルーティンなどありますか？もしよろしければコメントなどでお願いします参考にいたしますので。
以上、小豆でした。