歳?最近毎朝必ず5:20に目が覚める睡眠も体力消耗するので歳をとると早く目覚めるらしいがいつもはベッドでウダウダしてるけどウォーキング早朝の名古屋城張り切って出かけたはいいが夕方眠くてしょうがないっ明日は早く目覚めてもじっとしとこiPhoneからの投稿