ほろ酔いおじさん厳選！ダイエット＆健康アイテムまとめ【女性向け】
最近ちょっとブログをサボっていましたが、今日から心機一転がんばっていこうと思います。
「何を書こうかな？」と迷ったときに思い出したのが、先日の健康診断でのこと。
そこで今回は、気になるダイエット＆健康アイテムをまとめてみました。
せっかくなら、ほろ酔いおじさん厳選アイテム をピックアップ！
今回は 日々を頑張る女性の皆さんへ向けた 内容です。
次回は 日々を頑張る男性の皆さんへ向けたアイテム を紹介しますので、お楽しみに！
① 置き換えに便利！女性向けプロテイン
低糖質＆低カロリー、しかも美味しく飲めるソイプロテイン。
「置き換えダイエット」をしたい人にぴったり！甘さ控えめで続けやすいのが魅力です。
② 【ゆる断食】酵素ドリンクで“リズム”を整える
食べすぎた翌日にリセット感覚で使える酵素ドリンク。
炭酸や水で割ると満足感もアップ。無理なく「プチ断食」ができるのがポイントです。
③ 美味しく続けるスムージー習慣
フルーツ風味で飲みやすく、満腹感も得やすいスムージー。
朝食代わりや小腹満たしにぴったり！美容と健康を意識する女性におすすめです。
【おまけ①】体を動かしたい人へ！腹筋ローラー
「やっぱり運動も大事！」という方へ。
コンパクトなのにしっかり効く腹筋ローラー。静音仕様なので夜でも使いやすいです。
【おまけ②・変わり種】よもぎ蒸しでデトックス気分
ちょっと変わり種ですが、自宅でできるよもぎ蒸し。
「気分転換しながらデトックスしたい！」という人にぴったりのユニークアイテムです。
まとめ
今回は女性向けに「飲んで続けられるダイエットアイテム」を中心に紹介しました。
おまけとして運動系や変わり種も添えてみたので、気になるものがあればぜひチェックしてみてください。
👉 ほろ酔いおじさんのROOMに今回のアイテムをまとめています。
こちらからチェックしてみてね！