つかれたぁ

今日は仕事場から駅まで30分くらい歩きました

つかれたぁ

でも普段気がつかない所がいっぱいあって

たのしかったなぁ

たまには歩いてかえるのもいいね

やせたかなぁと思いきや

運動後のご飯うまかった

はじめまして

今日から頑張って毎日更新目指します

最近ダイエットに夢中です

痩せてきれいになりたいな

最近はまってるのはヘルシアです

なんとなく良い気がする

せっかく脂肪燃やしてくれてるのに･･･運動不足なのかな

体脂肪は減っても

体重かわらないよ

焦らずゆっくりだなぁ