0916お昼ごはん

今日のお昼ごはんは

昨日食べてなかったし野菜

サラダいっぱい食べてお腹膨らませて

ビビンバ食べたなう

夜も少なめにして今日も筋トレしよ～

0916宣言

今日からダイエット開始

いつも途中で断念してしまうし、

ブログ始めてがんばろうと決意

目標はマイナス3㌔

この3㌔がホント落ちない。。。

でも絶対頑張るんだ

今回の意思は堅ーーーい

目標達成した自分へご褒美買うの

そして。。。

かわいい服いっぱーい着るんだから

とりあえず記録

身長　159ｃｍ

体重　50.2㌔（今日の朝測定）

Diet Diary★マイナス3Kgへの道★