ミートソースパスタ(レトルトです)

キャベツとハムとパプリカとトマトのサラダ

ハムは頂き物。パプリカは業スー。２つを味塩コショウで炒めました

また別の日

オイシックスのジャージャー麺

餃子

人参、長ネギ、竹輪の煮物

浅漬け

ジャージャー麺美味しかった！ピリ辛で。

うちはジョン氏が結構たくさん食べる人だけど、2人分で結構ちゃんと量があったな。

辛さも、ジョン氏は激辛とか極辛とかたまに食べてるけど、「ちゃんとピリ辛だね」って言ってた。

私は凄く辛いのが苦手だけど、「ピリ辛だな」くらいの気持ちで食べれたから、きっとちょうど良い辛さなんだと思う

煮物はいつも通り、レンチンで。

レンチン後にタオルで食べる寸前まで保温しました。

続いて、こちらは昨日。

レトルトのカレー

業スーのアジフライ

前の日の残りの煮物

浅漬け

レトルトはもちろん、ミートソースもカレーもチンです🍛

そして、おまけ。

缶の三ツ矢サイダー

なんか、懐かしい。

缶て良いよなって思うんです。

何しろ、冷蔵庫で冷やしたときに凄く冷たそうで美味しそく見えるからぁ

ジュースはね、健康考えたらあまりダメなのかなと思うけど、たまには、風呂上がりの三ツ矢サイダーしたくなったんです！

最近のごはんとおまけ。