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明るく笑って
良き想念を広めます
笑顔の氣づきカウンセラー
卯乃くく凜（くくりん・くくり姫）です
卯乃くく凜（くくりん・くくり姫）です
昨夜8時半頃地震があり、わが家もゆらゆらと短い時間でしたが揺れを感じました。
備えあれば憂いなし。
備蓄品、防災持ち出し品の確認と、家族との連絡網(電話番号を控えておく)や、避難場所の確認をします。
＊地震回避の呪歌＊
ゆるげども
よもや抜けじの要石
鹿島の神のあらん限りは
＊ひみつ(火水土)の祓い＊
もしもほわざのあらんとき
たつためのかみ
あらわれば
たとひほのほに
はたるとも
たつたにしづめ
のぞくべし
3月27日
ユニティタロット
氣づきメッセージ
「12 吊るし人」
大切な人たちの
電話番号を書き出す
飲料水食料医薬品
備蓄の数量チェック
もしもの時の
避難場所と集合場所
じっとしていたって
できることはまだまだある
来るかどうかより
備えたか備えてないか
魚沼弁のオマケ
げのことあるわけねえ
そうかも知らんども
備えとこて
もしもんときゃ
どうしるがか
あわてねこと
まずは自分の命を
自分でしっかり守ること
まわりんしょと
話しとこて
☆本日のこぼれ話☆
昨日の晩ご飯は、いただきものの玄米米粉でお好み焼きを作りました。
見た目は残念ながらイマイチくんですが……(フライパンをひっくり返す返す時、ちょいと失敗！笑)
食べるとこれがめちゃウマ〜！！
キャベツたっぷり、地場鶏卵と国産紅生姜と、手作り鶏むね肉ハム、そしてお餅もスライスして入れ、仕上げはかつお節を〜っと！
ポン酢&マヨネーズも最高で、1枚でお腹いっぱいになりました。
写真にはないですが、例のキュウリぬか漬けも美味しかったです。
ごちそう様でした。
ありがたや、ありがたや
【継続は力なり】
☆魚座新月前夜からの100日チャレンジ
腕立て伏せ100回！
2025年3月18日〜2026年3月26日
9日(9回)目
なんとかかんとか、続けていま〜す！
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☆響Keys(ひびきぃず)
故郷南魚沼の御当地トリオバンド
アコースティックギターとエレキギターの重奏が素敵なバンド
☆RUBBER BUBBERS
(ラバー・ババース)
メキシコ出身Marioを中心に据えた
ビートルズフィーチャーバンド
3人トリオから6人セクステッドまで
アレンジ自在バンド
☆くくりん社中
休止中だったRUBBER SOULSから改名2026年2月4日立春に活動再開
本格的Jazzドラマー
Punk 好きベース
Classical キーボード
Ｒ＆Ｒ寄りエレキギター
占いもできるVocal/Chorus
☆くくりポン
バンド活動のきっかけとなった夫婦デュオ
2人合わせて200歳まて活動するのが目標
☆ファミリーバンド「なかよし団」
2025年6月より、活動休止(子育て)中です♫
☆リョージ・ハリスンズ
ひっそりとデビューに備えるバンドです♫
