ダイエット痩せたければ脳に「脂肪を貯めろ」と命令する腸内細菌が好む食事を辞めろ砂糖、グルテン、レクチン、肉、酒、乳製品、卵等、、、それだけで痩せるカロリー制限なんて無意味な事を知れいつまで空腹を耐えるだけの無駄な努力を続けるつもりだ食品業界に踊らされるのはもう辞めろいい加減目を覚ませ