パド筋トレーニング

ちょっと御無沙汰です
と言っても誰も見ていないから大丈夫だね（笑）
ま、肩肘張らずに気楽更新なので、
もし万が一見ている人がいたとしても許してね！

ここ最近、波乗り頑張ってます
足のケガがある程度完治したこともあって、
ある程度のサイズであれば全く問題なし。
と言うことで、湘南千葉と右に左に波乗りまくり。
ただ、ブランクが約２ヶ月もあったせいで、
体力が直ぐにエンプティ状態

と言うことで、この間ドンキでダンベル購入して、
ただいまビリー隊長真っ青の自宅筋トレがんばり中。
ダンベルで腕を鍛えて、腹筋・腕立て。
それにずぅ～っと続けているストレッチも忘れずに。
夏までには引き締まった身体に戻ってモテモテ作戦するぞ

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夕方からはフロンターレ×ジュビロを観戦
なにやらオシムも来ていたらしい・・・
が、肝心のフロンターレは惜敗してしまいました
ACLに重きを置いているのは良いのだが、
ちょっと価値から遠ざかり過ぎているのが気に掛かる。
でも、まだ七位。しかも点差もそんなに無いので、
ここらでもう一踏ん張りして欲しいな

久々の連チャンサーフ

今週は土・日ともに波乗り三昧
両日とも天気も上々で、既にこんがり君になっているボク
しかも左腕はまるでポッキーのような感じ。
海でも焼けて、移動中の車でもエアコンを入れず、
窓全開で走っていたら左腕は異常な黒さに・・・
直ぐに黒くなってしまう超メラニン君なボクなのであった。

ちなみに土曜日は湘南の辻堂で入水。
あまりの混雑降りと波のなさでちょいと不完全燃焼のため
日曜日は千葉の東浪見に。

東浪見は波グッドで人数もまばら。
足のケガも忘れて超乗りまくりな一日でした
でも、まだ左足加重になると足が痛いなぁ・・・仕方ないけどね

バカ飲み

友達に誘われた。
ガキの頃からの悪友で大の仲良し。
一人なんて幼稚園から一緒の酒飲み友達だ。
「今日、横浜で飲むけどどう？」だって。
正直、全く予定していなかったので少し気が引けたけど、
こいつらとの飲みなら、合えばそれも吹っ飛ぶはず。
ってことで、電車を乗り継いで横浜関内に到着！
居酒屋→賑やかなお店→またまた賑やかなお店→さらに賑やかなお店と渡り歩いて、
気がつけば既に５時前。
あれれっ！　
今日は早朝サーフの予定が・・・
すっかり波乗りの予定を失念し騒ぎまくってしまった。
やっぱり合って吹っ飛んでしまっただ（涙）
嬉しい反面、海に行けないと思うと悲しいなぁ～

帰り道、みんなとは方向が違うので一人桜木町まで歩く。
そして駅員さんに「東横線は何時始発ですか？」と聞いたら、
東横線は三年前に路線変更して桜木町には止まらないとのこと（涙）
しかたがなく京急で大井町経由で帰るかと飛び乗ったが最後、
爆睡してしまい気がつけば西日暮里。どこだ此処は～～
直ぐさま逆方向に飛び乗り路線図に目をやると、もの凄く乗り過ごしてた・・・
今度は・・・と大井町まで爆睡しないようにうたた寝状態。
でも、大井町で飛び降りて大井町線に。
大井町線では爆睡してしまい、終点で駅員さんに起こされる始末。

うーん。この年でナニをして居るんだオレは（汗）
学生自分、渋谷でバカ飲みして、
帰りの井の頭線で渋谷←→吉祥寺を何往復して、
ようやく下北で小田急線に乗ったら小田原まで行ったことを思い出しつつ、
いつまでもバカをやれる友達と、それに乗じれるオレもよくやるねっ
とは言えね・・・反省反省。

安物買い

今日は家でゴロゴロデイ。
さすがに先週の忙しさは堪えたようで、
この老体も休めてあげないことには海どころではなく・・・

と言うことで、珍しく昼過ぎまでベッドでゴロゴロ。
ネコと一緒にゴロゴロ。
そのうちゴロゴロにも飽きてきて、身体を動かしたい欲求に駆られ、
ちょいと近所までポテリングならぬサイクリングに。

うーん。
とは言えナニか目的を持たねば・・・
よし。今日は「安物買いの銭失い」に徹底することに！
早速、近所のユニクロでショートパンツを散策。
ところが、気に入った物は丈が長くてNG。
違うの買おうか、他に行こうか悩んでいるとき一枚の張り紙が。
そこには「丈ツメお直し無料」。
「ショートパンツも丈ツメできるんですかね」と店員さんに尋ねてみると、
変な質問しやがるなこいつ的な目とは裏腹に「大丈夫ですよ」と。
早速、ショートパンツ購入して丈詰めて貰いました。
その後、これまた近所のGAPへ。
あまり良い物も見あたらないので帰ろうかなと思った矢先、
レディースエリアでこれたま可愛い"もてオヤジ風"なデニムのショートパンツを発見。
リゾートでもてオヤジが着そうなデニムショーツ。
いくらレディースとはいえ即買いでしょ～
あわせてみると「Lサイズ」はちょいオーバーサイズ気味だっだけど全然イケる。
今日は二本も安物ショートパンツを購入してしまったボクでした。

バンビーノ

水曜日に日テレ系で放送されているドラマ「バンビーノ」にはまってる。
原作が掲載されている週刊誌スピリッツも愛読書なんだけど、
漫画ではバンビーノを読んでいないくせに、ドラマにはまってる。
それと、別に松ジュンファンでもないくせに・・・・なのだ。

それなのになぜはまっているのかというと、
勿論、たまたま偶然初回を見たこともあるんだけど、
日本人が忘れかけている仕事に対する"ひたむきさ"みたいな物が、
判りやすく、そしてリアルに描かれているところに惹かれてます。

それと、松ジュンも今時の若い子が持っていない、
仕事をする上での将来の目標、
そしてその為の努力を今していることを自覚している姿に惹かれてます。
久しぶりに良いドラマを見ている感じで非常に好きかも。

明日（と言うか今日）のオンエアも楽しみ！
早くみたいなー