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作り置きをパパッと詰めて、お弁当完成です。
黒豆、
ほうれん草ともやしのナムル
切り干し大根
生姜焼き、玉ねぎとピーマン入り。

卵焼きすら焼くのも意外と手と時間がかかるので、省きました。笑

手こね寿司のお弁当作ってみました。

大好きなふきも炊いて。筋とるの、時間かかりますが。
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わっぱ使用してみました。

ご飯手こねなので、ほどよく水分吸って、、、とかいうところがわかりませんでした。

こんど炊き立てご飯でやってみよう。
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お正月も明けてご馳走続きだった毎日から、一気に庶民にトーンダウン。

魚やお煮しめでヘルシー!笑

健康的にお仕事頑張れ!
皆さんも頑張ってくださいねー!ビックリマーク