桜の蕾もふっくら、、春はもう来てますね♪ 
花粉症が気になり始める季節
今年もたくさん飛びそうな予報ですが、、
花粉症、アレルギーは、大腸と非常に関係が深く、腸内の状態が悪くなると、体内のバリア機能も低下し、花粉に反応しやすくなります
大腸の働きは、朝5時から7時が1番活発になるそう
朝食も、温かいお味噌汁やスープで身体を中から温めてみてくださいね
コーヒーなどのカフェインは、気を上げる働きが強いので、飲み過ぎには注意です。ハーブティーなどでホッとひと息
また春は、『肝』と関係が深い季節。
眼精疲労、筋肉や爪にも影響が出やすく、皮膚や髪も乾燥しやすくなります。
今月は、特に目の疲れをスッキリさせる『眼精疲労かっさ』がオススメですー！
目のまわりのツボ、また肝に働きかける経絡を優しく刺激していきます♪
デトックスクリーナーとペアで更にパワーアップ
目のクマ、かすみ、ドライアイが気になる方、一度お試しくださいね～
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