忘備録もかねて。。。

 

最近、読んだ、読み直した本を記録してみます。

 

1週間に1回くらい更新できたらいいな

 

 









 

まずは、読むのは2回目だったこの本。

2回目なので付箋を貼っているところを

パラパラーーっと読み直した感じです。

 

実はこの本は、

私の本の読み方を変えてくれた1冊。

 

今まではビジネス本も読み流していたんですが、

この本を読んでから、A4、二枚くらいをめどに

だだだーーーっとまとめるようにしました。

 

そして持ち歩いて、ことあるごとに見る。

見る頻度が多いほど、思い出すし、実行できる。

 

1冊の本をまとめるのーー??大変そう!!

そう思うかもしれませんが、慣れてくると1時間くらいで出来ます。

 

 

 


 

息抜きに読んだ本。

あまりの展開に、夜中の3時までかかって一気に読んだ。面白かったーー!怖かったーー!

人生って、パズルみたいですね。

 

宇佐美まことさんは、愛媛の方です

以前、取材をさせていただいてから、

出版される本は全部読んでます。

どれも面白いです!!

 

 

 

 

 

いままでの、宇佐美まことさんの本。

 

 

 

 

 

 

どれも面白い・・・

あ、怖いって意味も含んでますので

ホラーが苦手な方はちょっと・・・笑。

 

 

 

 

 

 

 

そして、再再再再再再読・・・くらいの本。

トラストコーチング、マザーズコーチング代表の

馬場啓介コーチの本です。

この本をもとに、毎朝3分、

セルフコーチングをしています。

たった3分だけど・・・

1日の過ごし方が変わってきました。

そして、目標に向かって歩いている実感がでました。

亀の歩みだけど、確実に向かっている!と自信が持てるようになりました。

 

 

 

 

 

読んだ本を書くのって、

なんだか自分の脳内を覗かれてるみたいで

ちょっと恥ずかしいですね。。