忘備録もかねて。。。
最近、読んだ、読み直した本を記録してみます。
1週間に1回くらい更新できたらいいな
まずは、読むのは2回目だったこの本。
2回目なので付箋を貼っているところを
パラパラーーっと読み直した感じです。
実はこの本は、
私の本の読み方を変えてくれた1冊。
今まではビジネス本も読み流していたんですが、
この本を読んでから、A4、二枚くらいをめどに
だだだーーーっとまとめるようにしました。
そして持ち歩いて、ことあるごとに見る。
見る頻度が多いほど、思い出すし、実行できる。
1冊の本をまとめるのーー??大変そう!!
そう思うかもしれませんが、慣れてくると1時間くらいで出来ます。
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息抜きに読んだ本。
あまりの展開に、夜中の3時までかかって一気に読んだ。面白かったーー!怖かったーー!
人生って、パズルみたいですね。
宇佐美まことさんは、愛媛の方です
以前、取材をさせていただいてから、
出版される本は全部読んでます。
どれも面白いです!!
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いままでの、宇佐美まことさんの本。
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どれも面白い・・・
あ、怖いって意味も含んでますので
ホラーが苦手な方はちょっと・・・笑。
そして、再再再再再再読・・・くらいの本。
トラストコーチング、マザーズコーチング代表の
馬場啓介コーチの本です。
この本をもとに、毎朝3分、
セルフコーチングをしています。
たった3分だけど・・・
1日の過ごし方が変わってきました。
そして、目標に向かって歩いている実感がでました。
亀の歩みだけど、確実に向かっている!と自信が持てるようになりました。
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読んだ本を書くのって、
なんだか自分の脳内を覗かれてるみたいで
ちょっと恥ずかしいですね。。