昔から朝が早いのが苦手で、
サービス業で働いていた時は
朝の出勤が早かったり、
夜も遅いシフトがあったりと
どうやっても体が慣れなかった。
加えて腰痛や頭痛、
体の不調も絶えず
本当にしんどい思いをして
仕事をしていた。
それでもなかなか
休みたいとも言えず
無理をしていた。
今思えば本当に
自分に厳しかったなー。
ビジネスを始めて
自分に合うスケジュールで
動けるようになり、
毎日ほぼ10時間寝ている。
だけどいまだに朝早く起きられない自分に、
「起きるの遅いなんでダメじゃない？！」
もっと早く起きれたら
1日をもっと効率よく過ごそうだから
いいのにと思っていた。
けれど、無理して起きると
また頭痛がする。
ヒーリングしながら
考えていたら、
このサイクルで
私は調子がいいのだから
これで良いんじゃないか
と思えるようになった。
私はまわりに合わせようとしていたな。
癖ってなかなか抜けないけど、
もう自分に厳しいのやめる！
私みたいに
やめたい癖がある方が
苦しい癖を手放していけて、
楽になっていける
サポートができたら嬉しいな。
ヒーリングセッション
4月満席御礼✨
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