うおえかおり 子連れ 産後ケア・バランスボール 岐阜,一宮アイビル、岐南町,岩倉市 -2ページ目
先日、次男が生まれて初めての
家族旅行へ^ ^
行き先は三重県鳥羽方面。
まだ次男が小さいので
遠出も2、3時間の距離内がベストかなと^ ^
特にこれが目当て!
というプランもなく。
1日目はゆっくり出発し、
ノープランでまったり。
お宿の近くに海水浴場があるみたい、
行ってみる?
となんとなくの寄り道。
最高のおもてなしで最高のお料理で
最高な時間でした。
そして10室しかないお宿なので
他のお客さんと顔を合わせることもなく
完全プライベートな感じ。
内湯にはお子様が転ぶと危ないからと
畳まで敷いてくださいました。
懐古ロマンの宿季さらさん。
まだ子どもが小さいしなぁと
旅行を迷っている方がいたら、
ここ、ぜひオススメです!!
担当してくださった中居さんと♪
息子はずっと先生と呼んでいたけど。笑
おもてなしってやっぱりいいですね。
人の心遣いが人を癒す。
人が人を想う気持ち。
最高のひと時を過ごせました!
近くの海水浴場にふらっと寄っただけ。
それでもこの行き当たりばったりの感じが
我が家のペースで
それはそれでいいのかなと^ ^
長男に、
今日楽しかった?
と聞くと
海行ったね!
石投げて楽しかったねー!!!
と。笑
せっかく海に来たし、
足ぐらいバシャバシャしたら?と
言ったのに
こわくて完全拒否。
なんだーー
楽しんでくれるかなと思ったのになぁ、
なんて思ってたけど。
押し寄せる波に向かって
石を投げてた息子。
それがどうやら息子にとっては
楽しかったようで。
必ずしも親が良かれと思うことが
良いとは限らないし、
楽しいとは限らない。
のですね!!笑
こんばんは。
久しぶりのブログです!
次男は3ヶ月になり、
先天性内反足の手術も無事に終わり、
やっと少し気が抜けて
ふぅっと落ち着きました。
そして
私も産後3ヶ月。
なので。
今日は産後初めての
バランスボールレッスンに
受ける側として参加して来ました。
思ってたより動けた自分に
正直少し驚いた。笑
体に染み付いたものは
大きいですね!
だけど、
これまた思ってた以上に辛かったのが
筋トレ!
腹筋が弱っているー!泣
体力が落ちたことは
十分わかっていたけれど
いざ動かしてみて気付くと
ショックは大きいです。
でも知れてよかった!
これからしばらく体を整えるために
通う予定。
産後は体をリセットするのに
最適な時期!
ここを逃すのはかなりもったいない!
そしてまだ子どもが
ねんね〜ハイハイ前の時期が
一番レッスンにも集中できていい!笑
これは自ら今日体験して
思ったこと。
理想の体型は
理想で終わらせない。
自分でつくる。
どうしたらいいのか分からないなら
プロに委ねる!
方法はいくらでもあります。
あーなりたい、こーなりたい。
でも時間がない。
子どもがいるし。
言い訳はあげればキリがないくらい
たくさん出てくるけど。
そこから抜け出せる人と
抜け出せない人の差はかなり大きい。
私は抜け出したいから
今日がまず第一歩!
そして久しぶりに運動した今日は
もう夕方から眠気が、、、
あーカラダがしっかり疲れてるこの感覚。
気持ちいい!!
産後は神経ばかりが疲れて
カラダは思ってるほど疲れてないから
あれ?疲れてるのに
なんでこんなに寝れないの!?
寝たいのに、寝不足で眠いはずなのに、、、
なんてなりがち。
そんな方!!
しっかりカラダも疲れさせてあげると
驚くほどぐっすり眠れます!
ぜひ運動を!
おやすみなさい!
日曜の朝。
なんとなく胸を触っていて
あれ?
なんかしこりのようなものがある。
何度も何度も触って確認する。
胸がドキドキし始めた。
乳がんの母の胸を触ったことがあり、
しこりの感触はなんとなくわかる。
なんで。
気のせい?
いや、確かにある。
その繰り返し。
そこから大袈裟でもなんでもなく
一気に世界が変わった感じがした。
食事も喉を通らず、
今まで買った服やカバンなんて
なんの価値も持たないと思えたり、
テレビを見ても笑えない。
生まれたばかりの次男と
まだまだ手のかかる長男。
この子たちを残して
いかなければならいの?
そんな悪いことばかり考え、
眠れない夜を過ごし
今朝いちばんに
母がお世話になっていた乳腺外科を受診。
結果、異常なし。
その場で涙が出そうなくらい安心した。
健康であることを
改めて心から感謝した。
母が乳がんだった私は
他の人より乳がん発症率が高い。
乳がん検診は毎年欠かさない。
それでも、
ドキッとしたあの瞬間の感じ。
こわかった。
先日亡くなられた小林麻央さんのことも
ずっと頭から消えず。
まだ幼い2人を残していかなければならない
無念さ。
苦しく、辛かった闘病生活。
なくなる3日前まで
ブログを書いた、強さ。
偉大な母であり、妻だったと。
彼女のブログは欠かさず毎日読んでいました。
彼女のブログは
おそらくたくさんの人の心に響き、
たくさんの人の心を支え、
たくさんの人に検診を受けようと
思わせたはず。
それこそ彼女の生きた意味だと思うし
強く生きる母の姿は
ずっと子供たちの中に息づいていくと思う。
私もそうだから。
最後まで弱音を吐くこともなく、
笑顔で過ごした母の姿は一生忘れません。
皆さんも乳がん検診は
かならず毎年受けてください。
もちろん乳がんだけじゃないですが!!
私もまた今回のことで
そう強く心に誓いました。
健康に勝る宝はない。
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