ギックリ腰２日目

昨晩は痛みで何度か目が覚めた
じっとして寝ているだけなら大丈夫なんだけど
寝返りうつと痛いのよ～

昨日よりは少～～し良くなった気がする
ギックリ腰だと立ったままズボンが穿けない
パンツも靴下もたったままでは穿けない
脚が上がらないのと
うまく背中を丸くすることも出来ない

気休めにしかなんないかもだけど
サロンパスを貼って様子みる