本日も静岡は風がすごく吹いてました。
車のドアの開閉が隣の車とぶつかりそうで、怖かったくらいです。
東日本の皆さんは一気に暖かい秋を取り戻すかの様な、例年以上の寒さで・・・
どうか気をつけて下さいね。
今朝は、本当に久しぶりに美容院に行ってきました。
ダメだよね ～ もう少し綺麗を頑張らなくっちゃね （大反省）
夏は暑がりだから、後ろで束ねて乗り切ってしまったし ・・・
肩から１５ｃｍ程あった髪をばっさりとショートボブにしちゃいました。
縮毛矯正をして、さらさらストレートに変身！
気分一新、さっぱりしました。
たまには、ご褒美という事で ・・・
いつも行くのは、高校時代の同級生の美容院です。
少しは 「こんな感じ ・・・ 」 っていうのはあるのですが、
いっつも、彼女に相談しながら、決めていきます。
たっぷりと、お話しをして ・・・ ハーブティーをもらって ・・・
毎月は予算的にも時間的にも今の私には少々無理ですが・・・
私のプチ贅沢な癒しの時間です。
彼女とお話ししながら、健康の話になり ・・・
彼女はスレンダーで 「 きれいかっこいい 」 んです。
話題はダイエットへと ・・・
彼女は、夜は炭水化物を摂らないんだって ～ やっぱりね ～
いきなりは無理かもしれないけど、炭水化物少なめダイエット（笑） 始めます 
彼女の通っている、美容整体に行って、３Ｂ体操に参加して、少し歩いて ・・・
一念発起 ダイエット頑張ります
って、彼女と約束しちゃったんですよ ～ きっと、絶好の機会だから、頑張ります。
とりあえずは、早寝早起きから始めないと ・・・
深夜の就寝が悪いに決まっています （ 反省 ）
息子の引越し後は、会社がすご～く忙しくなり、
ストレス溜りまくりで ・・体調も最悪な状態です。
ようやく大きな案件が終了したので、少しは落ち着くかな？
残業せずに帰りた～い！
ゆっくりとお風呂に入ったり ・・・
体調改善も目標なので、少し自分を労わってあげようと思ってます。
な～んて、いつまで続くか怪しいですが ・・・
とにかく 頑張ってみます ・・・ ファイト オー であります ・・・