ただいまリハビリ中

下肢の筋トレ中です。

しびれと関節痛で仕事以外動かないで寝たり起きたりだったもんなーーー。

おもりが一番上です、ご高齢の方々より非力。

来月からの復帰に支障があるので、週４でジムに通っています。

でもさ、やりすぎるのもいかんので、プールと筋トレ交互だわーーー。

あとわきの下が痛いので、制服買い替え。

わきの下に縫い目のないタイプを購入、２枚で１万円越え。

とほほ