2022/8/9

2022年 8月 9日（火）

ポジティブ日記day6

​6日目ー！
実は、100日チャレンジとして始めたのです！
続けられるかな？がんばります！

​お昼休み楽しかった！
　　あまり話したことがない方も含めてお話できた色々な方とお話してみたいなー！とても興味深い経歴の方がたくさんいるのです。
　　上手な自己開示と安心安全なコミュニケーションスキルを身につけたいですねー←
　　精神科医の樺沢紫苑先生も仰っていますが、休憩中の歓談は良いリフレッシュになりますね

仕事をスムーズに進められた！
　　曖昧で苦しさのある仕事もあったけど良い感じにまとめられた！やっぱりとても良いチームで動けて幸せ

ストレスチェックまさかの高得点
　　天気でストレス度を示してくれるのですが、ばっちり
　　私の心、めっちゃ元気

スマブラ修行順調！
　　今日は復帰の仕方、↓Bを覚えた！ハズ
　　地道に教えてくれる息子たちに感謝