夕飯☆ハンバーグ

今日の夕飯☆

ハンバーグ

味噌汁

ごぼう茶の出がらしをいれてます☆

ごぼう茶　乳腺炎

ごぼう茶が乳腺炎に効くときいたので、最近毎日飲んでいます。
ごぼう茶は、テレビでも話題になり、乳腺炎に効くだけではなく
アンチエイジングや便秘・美容・健康などにも効果があるといわれています。

こんな感じに茶こしでいれて、残ったごぼう茶のかすは味噌汁やスープにいれて食べてます☆
味はごぼうそのままの味。だから味噌汁にいれても美味しいよ！
捨てるのもったいないし、少しでも効果がでればいいなって思って☆

今日の朝ご飯☆

昨日焼いた白玉粉入り食パンです☆
もちもちでおいしいですよ☆