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ママも学びを楽しもう♪

こんにちは

mamastyle+の安藤です♪

今日ははじめましてのママの元へスタッフがお邪魔しました！

産後半年ほど経ちましたが、お身体の不調や思ったように回復しないことへの不安もあるとのこと。

お察しします

私もそうでした。

特に初めてのお産の時って、産後のイメージって正しく持てている方、どのぐらいいるんでしょう？

どうしても

お産がゴール

と思ってしまいがち。

まぁ、それでも良いのです。

ママにとって、お産は大切な、大きなお仕事ですし、先を考えすぎてピリピリしてしまうのも良くありません。

でも、

「思ってたのとちがう！」

「ここまでとは聞いてなかった」

と仰るママが多いのも事実です。

産後は、想像以上に身体が動かないし、

でも赤ちゃんは泣くし、

睡眠は取れないし...。

サポートを得たくても得られず、

自分で何とかするしかない...。

そんな中で、自分の身体を後回しにせざるを得ない方も沢山みてきました。

何から始めたら良いの？

子どもが居ながらリフレッシュなんてできるの？

そんなママ達に寄り添いたくてスタートしたのがmamastyle+です。

私達は、ただマッサージするだけが良いサービスとは思っていません。

その場しのぎで終わってほしくない。

きちんと、正しい知識を身につけていただき、お子さんにとっても、ママにとっても心地よい育児が進んで行くように導きたいと思っています

学ぶことは楽しいこと

そうは思いませんか？

知らないことを知るのは、面白いはずです♪

今日も、リラクゼーションと共に、ママにとって必要な筋力やストレッチ、育児動作をお伝えしました♪次のご予約も頂いたので、その時までにどこまで変化が得られるか、楽しみですね♡

一緒に学び、進んで行きましょう

先日、旅先のサービスエリアでクマモンに会えました♪九州、まだまだ知らない場所ばかりなので色々な場所をシェアしますね！

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mamastyle+では、理学療法士という国家資格も持つスタッフが

産前産後や更年期女性を対象に専門的なケアを行っております。

一般的な整体と違うのは、お子さんをぜひ連れてきてほしいということ！

託児はありませんが、ママのそばで一緒にいてほしいのです。

なぜなら、正しい育児動作を習得してほしいから。

ぜひ、気兼ねなくお子さんを連れてお越しください♪

訪問もやってます。（実は半数以上が訪問利用されてます）

不安なことがあれば、お気軽にお問い合わせくださいね

只今お得なキャンペーンも実施中です！

湘南モノレール富士見町駅から徒歩1分！

（湘南鎌倉病院前鍼灸院の上のフロアです）

＊駐車場有　＊完全予約制　＊訪問可

＊お子様連れ大歓迎　＊女性スタッフ　

＊マタニティ・産後・更年期女性まで対応

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妊婦さんからのご依頼

こんにちは

mamastyle+の安藤です♪

先日妊婦さんからのご依頼がありました
二人目のお子さんとのこと。

前回は帝王切開でのお産だったそうですが、今回のお産では経膣分娩を予定しているそうです。

（帝王切開後経膣分娩）

帝王切開をされると、その後のお産も同じように帝王切開を勧められる方も多いのですが、産院や母体の状態によっては今回のママのように経膣分娩を選択できる場合もあります。

きっと色々と不安もあることと思います。

お産に向けて身体づくりをしておきたいというママのお気持ちと、

そのためにもmamastyle+を見つけてご連絡くださったこと、

とても素晴らしいと感じました。

お産に向けて精一杯、サポートさせていただきますね。

初回は、リラクゼーションと共に、担当セラピストから上半身のストレッチをお伝えしました。

帝王切開後の傷の突っ張り感により、胸回りの皮膚や筋肉（筋膜）が硬くなり、呼吸が浅くなる方もいらっしゃるので、もしかしたら、その影響がまだ残っている可能性もあります。

しっかりと胸を開き、呼吸を深めることは、必ずお産当日にも役立ちますので、引き続き継続してもらえたら嬉しいです

妊婦さんも、産後のママも大歓迎。

お一人お一人のお身体の状態に併せて、プログラムを立てていきます

稲穂がこうべを垂れ始めました♡

謙虚な気持ちを忘れずにがんばりたいと思います。

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大集合

こんにちは

mamastyle+の安藤です♪

３連休、いかがお過ごしでしたか？

我が家は、夫方の親戚が遊びにきてくれました！

岡山や大阪、東京からも駆けつけ、20人以上が我が家に大集合。これでもまだ一部！笑

と〜っても賑やかでした〜

ちびっ子も沢山。気づけばうちの子達がお兄ちゃん・お姉ちゃんのポジションになっていて、

時の流れも感じました

料理人一家がいてくれるので、美味しいご飯を沢山食べさせてもらって。逆におもてなしを受けてしまいました

次はいつ会えるかな。

コロナ時期はこんなこと全く出来なかったので、改めて家族みんなが交流できる幸せを噛み締めた次第です。

今日からまた日常に戻りましたね！

皆様まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけてお過ごしください

初めての海を体験したちびちゃん達も♡

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重陽の節句

こんばんは

mamastyle+の安藤です♪

今日は何の日か、みなさんご存知ですか？

『重陽の節句』

になります

これは日本の五節句の一つです。

「菊の節句」とも言われ、長寿や無病息災を願う行事なんですよ。

昔は重陽の前夜である9月8日の夜に、菊の花に真綿を乗せて夜露をあつめ、その真綿で身体を清めることで、無病息災を願っていたそうです。

私が今宮崎の都城市でお手伝いさせて頂いている資料館『旧後藤家商家資料館』では、先週から重陽の節句〜後の雛展〜を開催しています。

（重陽の節句に、虫干しを兼ねて飾るのが、「後の雛」です。）

築125年の商家造りの建物の中で、様々なお人形や、変わり雛などが展示されています。

明治時代や大正時代のお人形、歴史を感じる小道具、お着物や帯など。
歴史ある商家に飾られたお人形たちは、どこを切り取っても絵になり、日本の美を感じることができます。

5月5日の端午の節句が男の子の健康を祈る行事であるのに対し、重陽の節句は高齢者や長寿を祝う意味合いが強いとのこと。

日本の古き良き文化は、やはり素敵ですね。

季節の移ろいや、感謝や祈りを込めた行事を子ども達にも伝えていきたいなぁと、最近つくづく思います。

今日はみんなで、年長者の皆様のご健康を一緒に願いましょう

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