先日、初めて『お灸』をしました。
最近、五十肩＋腰痛＋膝痛の
トリプル痛が辛くて、
ついに知り合いの鍼灸サロンに
飛び込んだ。
「全身、ガチガチですよ💦
どうしてここまって放置してました
」
多分、私は痛みに強い人
というか我慢強い女
常に鎧を身体に着けて
戦闘態勢なのだ。（頑固とも言う）
「色々と我慢しちゃうところが
私の悪いクセですね💧」
と言うと、
施術をしながらオーナーさんが
色んなお話をしてくれました。
その中に…
「血液検査したら
悪玉コレステロール値が
高いのがダメとか何とか、
言われるじゃ無いですか。
あれって、
無いなら無いで体に悪影響を
与えるらしいんですよ」
「え？無い方が良いんじゃないんですか？」
「名前が悪玉ってついてるから
ややこしいですけどね😅
多少はあった方が良いみたいです」
「確かにややこしい💦」
「何でもバランスが必要なんですね、
きっと」
「バランスかぁ…」
「我慢も頑固も、多少は必要。
でも、楽しく生きるにはほどほどにね♪」
私の大好きな「ぜんざい」も、
あの美味しい甘味はお砂糖だけではなく。
少しのお塩が入ることで
甘さが引き立つようになります。
また、
少しのストレスや緊張感があることで
スポーツ選手もZONEに入れると聞くし。
だとすると。
辛いことがあるから
楽しさが際立つんだね✨
真逆の存在は大切な相棒
良いことばかりがある事が
良いことではないんです
バランス大切！
何だか…
「悪玉コレステロール」が
良いヤツに感じてきた
（それでも食生活には気をつけましょう♪）
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました