管理栄養士国家試験と研究と私 -195ページ目

管理栄養士国家試験と研究と私

管理栄養士国家試験の合格に向けて、過去問解説をしたりします。研究や学会、食品や栄養のお話もします。

明日は・・・


管理栄養士国家試験対策セミナー(明日23日:池袋にて

ですニコニコ


受講される皆さま、気をつけていらしてくださいね。


このセミナーに参加されるときっと良いことがある方は以下のとおりです。

1.まだ120点に届いていないシラーまたは、なんとか120点くらいであるかお

2.とにかく何を勉強したらいいのか分からないショック!

3.他のセミナーに参加したけど、良く解らなかったプンプン

4.焦るショック!


そして、このセミナーに参加されてもあまり良いことがないのは以下の方です。

1.もう140点以上とれている。

2.他のセミナーで満足している。

3.心は穏やかであり合格が明確にみえている。


というわけで・・・

詳細・申込みは本日23時59分までです。

あと3席残っていますニコニコ

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今年度後のセミナー.(総まとめ)の募集も開始しています。

管理栄養士国家試験対策セミナー(3月10日:池袋にて)

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おはようございますニコニコ

試験が近づいてきて、何をしたら良いのかわからなくなってきた・・・ガーン
なんて声もちらほらききます。

誰だって試験が近づいたら焦りますよね。
焦って新しい問題新しい参考書やりたくなる気持ちもわかりますが
今までやってきたことを振り返って、記憶のちょっとした穴を埋める作業をすると、合格が近づきますよ。


今日は、基本的だけどとっても大事な問題です。
**********************
アミノ酸の代謝に関する記述である。正しいのはどれか。
(1) ロイシンは、グルコースに転換される。
(2) シトルリンは、タンパク質合成に利用される。
(3) 分岐鎖アミノ酸は、肝臓で効率よく取り込まれて代謝される。
(4) 芳香族アミノ酸は、肝臓では代謝されない。
(5) アラニンは、非必須アミノ酸(アミノ酸)である。
**********************

どうですか?
自信もって答えを選べましたか?

では、正解からいきますね。
正解は・・・(5) です。

完璧~!ドヤ得意げ
ってなってくださいね。

では解説いきます。

×(1) ロイシンはグルコースに転換されません。
・・・だけで終わらせちゃだめですよ!
グルコースに転換されるアミノ酸といったら、アラニンが思い浮かびましたか?
筋肉で生じたアラニンが、肝臓でグルコースになるんですよね。
これが、「
グルコース・アラニン回路」です
で、グルコース・アラニン回路は糖新生のひとつ!
糖新生といったら主に肝臓、一部腎臓おこる。
さらにさらに、糖新生といったらコリ回路も思い出しましょう。
コリ回路は、筋肉で生じた乳酸が肝臓でグルコースになるつでしたね。

×(2) まず、タンパク質を合成するアミノ酸は、20種類。
そのうち必須アミノ酸は9種類((5)で全部書き出しますね)。

そして、シトルリンは尿素回路のメンバーです。
尿素回路のメンバーの覚え方は、おしりあるある」。
お:オルニチン
しり:シトルリン
ある:アルギノコハク酸
ある:アルギニン

この尿素回路のメンバーのうちの、オルニチンとシトルリンは、タンパク質を構成するアミノ酸ではないんです。

タンパク質を構成するアミノ酸20種類、全部覚えるのは大変です
なので、オルニチンとシトルリンは、タンパク質を構成するアミノ酸20種類には入らないんだ!ということを絶対に覚えておきましょう。

ちなみに、尿素回路の働きと行われる場所も思い出してみましょう。
尿素回路
は、アンモニアを無毒な尿素に変えるんですよね
この尿素回路は、糖新生と同じで、主に肝臓、一部腎臓で進行します。

(3)と(4)は一緒に解説します。
×(3) 分岐鎖アミノ酸は、筋肉で代謝されます。
×(4) 芳香族アミノ酸は、肝臓で代謝されます。
これは覚えてしまいましょう。

どんどん広げていきますよ~シラー
分岐鎖アミノ酸と芳香族アミノ酸が出てきたら、フィッシャー比ですよね。
フィッシャー比「分岐鎖アミノ酸/芳香族アミノ酸」です。
肝硬変になると、肝臓で芳香族アミノ酸の代謝ができなくなってしまいます
そうすると、フィッシャー比が低下してしまいます。
フィッシャー比の低下は肝性脳症の原因になるので、肝硬変では、フィッシャー比が下がらないように分岐鎖アミノ酸を投与する。


○(5) 必須アミノ酸は9種類
トリプトファン
ロイシン
リジン(リシン)
バリン
スレオニン(トレオニン)
フェニルアラニン
メチオニン
イソロイシン
ヒスチジン

必須アミノ酸は、この9種類です。
アラニンは必須アミノ酸ではないですよね。


どうでしたか?
自分の頭で覚えていることがしっかり出てきましたか?
「覚えていたのに解けない」が一番もったいないんです。
聞かれ方が違うとドキッとします。
本番は、普通の問題でもドキッとします。

毎年出題されている問題でしっかり得点できるように、
国家試験まで記憶の穴を埋めていきましょうプンプン



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いちばんやさしい国家試験過去問解説です。

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今日は管理栄養士国家試験クイズですニコニコ

1.内臓脂肪と皮下脂肪、燃えやすいのはどっち?

2.
葉酸欠乏とビタミンB12欠乏、赤芽球性貧血神経症状が出るのは(悪性貧血)どっち?


3.赤筋と白筋、加齢により萎縮しやすいのはどっち?

4.エルシニアとウェルシュ、冷蔵庫でも増殖するのはどっち?

5.ネフローゼ症候群と非代償性肝硬変、浮腫が生じるのはどっち?


正解は・・・

正解は・・・

内臓脂肪の方が燃えやすい。

2.ビタミンB12欠乏で神経症状が出る(悪性貧血)。

3.白筋です。赤筋といえばハツ(心臓)です。心臓が早期に萎縮したら大変。

.冷蔵庫でも増えるしにあ。エルシニア。

5.両方とも浮腫が生じます。いじわる問題でした。



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