朝ごはん

・オレンジ 1個

・イチゴ

・バナナ


お昼ごはん

・サラダ

・夕ご飯の残りのグラタン

・焼きうどん


夕ご飯

・サラダ

・野菜ぎょうざ

・ご飯

・納豆

・韓国のり






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