○おひさま＊にっこり＊まんまるえがお○
おやこサークル"mamar"ままーるのトッコです！
５月も楽しくおやこサークルを開催させていただいてます、感謝、感謝です💖
今月のこいのぼり足型アートもかわいく仕上がりましたよ✨🎏✨
毎回子どもをあやしながら、シャシャシャ〜✂️仕上げるママアーティストたちの腕前に感心します❣️
そして毎回笑い満載の抱っこdeダンス、
今回はカッコよく洋楽にノッて踊りました(*^▽^*)
日頃酷使している、肩、背中、腕を
音楽に合わせて楽しくあげて振って、
引っ張って寄せて、まわしたりして、
あっ、今ここが動いている〜って感じながら動かし、血流をよくしていきます。
凝り固まったところがほどよくゆるんで、
しばらく経つと、あらっ！なんか楽チンかも〜💕って実感できますよ。
新しい足のステップもみなさんお上手(o^^o)
あっという間にカッコよく踊れちゃいました💖
今日は椅子を使ったチェアダンスにもチャレンジ✨
下半身の筋トレを入れて、椅子に座りながら安全に、足の筋力強化していきました❣️
途中からフルーツバスケットに発展！おとなの本気の椅子の取り合いバトルが繰り広げられる🤣
キャーキャー言いながら笑ながら
椅子を取り合ってる姿はまるで小学生（笑）
うわぁー、たのし〜い(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
抱っこしてることを忘れちゃってるくらい
（コラコラ…笑）
コミュニケーションタイムでは
「おかあさんになってから、できなくなったこと（我慢してること）」をシェア。
お酒に映画、友だちとの時間、
おいしいものをゆっくり食べる時間、
ひとりの時間…
以前は気軽にできていたことが気軽にできない今…(T ^ T)
この思い、世の中のお母さんなら誰しも感じているはず…。
次に「では逆にお母さんになってから、できるようになったこと（うまくなったこと）」をシェア。
料理のレパートリーが増えた、
足でいろんなものを
つかめるようになった（笑）
時短でできるようになった、
動画編集ができるようになった、
時間の有効利用ができるようになった、
いい意味であきらめが
つくようになった（笑）…
あっ、それわかるー！！(*ﾟ∀ﾟ*)
あたしもー( ＾∀＾)♯
それ、すごーい！
そうなるよねー！ってみんなで共感❤️
日々やることがたーくさんあるお母さん業。
正解のない子育てをしていると
ついついできないことばかりに目がいっちゃって落ち込んじゃう…
ただでさえ産後はホルモンバランスが崩れて気持ちが落ち込むんです。。。
だから、気持ちを前向きに、
お母さんになったからこそ
パワーアップできたこと
探してみよう‼️
そう❣️
大切なのは
プラスの方向に目を向けること( ＾∀＾)
できるようになったことを話すママたちの顔は
本当にキラキラしていましたよ😍✨
ワークの後は
この絵本を読みました📖✨
「おかあさん、すごい！」スギヤマカナヨ
子どものおかげでパワーアップしてきた
おかあさんの力強さに勇気をもらう一冊です❣️
あなたのために、
ではなく、
あなたのおかげで、
と言えるって
ステキだなぁと思います。
まさに子育ち✨
「子育ち」は
親と子が共に成長し合う
横の関係。
ママも一緒に
子供と成長し合う関係。
母の日は
「おかあさんをおかあさんにしてくれて
ありがとう❤️」って
こちらから子どもに感謝する日でもあるなぁ、と
改めて思った私でした(о´∀`о)