昨日はとてもひどいことを長男に言ってしまいました。

最低だな、私。

自己嫌悪でパニックからの過呼吸。
このまま死にたい
そう思ったけど
死ぬ勇気もない。



今朝、りんごが食べたいという長男にむいて出したのに遊びに夢中で食べなかったから、もうさげるねとさげた。
そのあと りんご〜♫ と普通に言ってくる長男。
さっき食べなかったからもうないよ。
と言うと 
衝動でそのあたりのものをまた手当たり次第投げる。
トイレにこもって出てこない。

たったそれだけ。
りんご 食べる 食べれないで。

出してあげればいいじゃん。
そうなんだけど、
電光石火で暴れるから
言う暇ないし またか ってウンザリする。

またか

またか

またか