【大阪】ママGoGo吹田

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09Feb
- 【ママタメスクール講座】家庭でできる応急処置～頭部打撲・やけど・脱臼・誤飲など
  「子どもは昨日しなかったことを、今日突然するようになる」「大丈夫だと過信しすぎない」講師の先生がおっしゃった言葉です。私は現在1歳10か月の男の子を育てている母親です。先生の言葉どおり、昨日までしなかったから大丈夫だろうと思っていたことや、予想していなかった行動をして、慌てる毎日です。いつか大きなけがをするのではないか？その時に慌てず、どう対応したらいいのかを学びたく、今回この講座を受講しました。今回の講座では、まざ～ず来楽部みるき～うぇい。の代表であり、大阪府小児電話相談員、元こども急病センター勤務看護師の竹下京子先生に頭部打撲・やけど・脱臼・誤嚥などが起きた際にどう対応したらいいかを教えていただきました。我が家の息子ですが、まだ「痛い」と伝えられない頃に、「肘内障（ちゅうないしょう）」（肘のじんたい（輪状靱帯）が骨からずれてしまう亜脱臼の状態）になったことがあります。ぐずっていたのですが、最初はなんで泣いているのか分からず、しばらくしてから「あれ？腕を動かしてない気がする…」と気が付き、ようやく病院で診てもらいました。病院に行くまでかなり時間を要してしまいましたが、きっと今回の講座を受講していたら、「もっと早く気が付いてあげられただろうな」「ごめんね、息子よ…」と思いました。けがや事故はあってほしくないですが、万が一けがや事故が発生した時に、頭の片隅に知識があれば、少しでも落ち着いて適切な対応できるだろうなということを感じました。とはいえ、忙しい育児の合間に、自分で勉強することはなかなか難しいので、この講座で専門知識を持った先生に大事なポイントを教えていただくことはとっても効率的でいいと思います。また今回はパートナーと一緒に受講されている方が多く、パートナーも知識を持っておくことでより心強いものになると思います。（参加者に録画をお送りしているので、後から見てもらうことや、一緒に復習することも可能です）また竹下先生は何度か「母親の勘」という言葉をおっしゃっており、実際に「いつもと違うな？なんかヘンだな？」とお母さんが感じ、受診して問題が見つかることもあるそうです。「勘」に「知識」が加わることで、大事な子供たちをさらにしっかりと守ってあげられると感じました。以上、家庭でできる応急処置講座に関するご報告でした。ママタメスクールってなぁに？ママのための本当にタメになる子育て&暮らしに役立つ講座です最近は、「わからないこと」や「できないこと」があるとついスマホで検索しちゃいますが、結局解決できないこともたくさんありませんか？そこで、ママパスポート吹田ではいろんな分野で活動してきた方や講師に協力いただき、オンラインでママのための学びの場を企画しました。☆インターネット環境があればパソコンから受講できます。ZOOMでの受講方法は申込者に事前にお伝えし、初めての方でもできる範囲でサポートします。その他、ほかの講座についてはママパス吹田のホームページからママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
08Feb
- 【ママタメスクール講座】親子の絆を育む、読み聞かせで子育てコーチング講座
  今回、「親子の絆を育む　読み聞かせで、子育てコーチング講座」をオンラインで受講しました。講師はNPO法人「絵本で子育て」センターで絵本講師をされている岡本麻友子さんです。皆さんは絵本の読み聞かせをどうしてしていますか？私には2歳の息子がおり、絵本の読み聞かせは大切とよく聞くし、本が好きになってもらえたらいいな、など思い、今までなんとなく絵本を一緒に読んでいました。（どちらかというと頑張って読んであげないといけない、という感じでした）この講座の岡本さんのお話を通して『絵本の読み聞かせの魅力・大切にしたい事・子どもの関わり方』を学ぶことができ、私の中で絵本の読み聞かせの捉え方が変わり私にとっても読み聞かせが楽しい時間と感じる事ができるようになりました！読み聞かせについて学ぶ機会はなかなかないのでとてもよかったです(＾＾）岡本さんは12歳のお子さんがいらっしゃるという事で、ご自身の絵本を通した子育てのお話もとても興味深かったです。また元ＮＨＫのキャスターをされていたということもあり、講座の中で何冊か絵本を読んでいただいたのですが、とても落ち着くトーンと素敵な声で、2歳の息子もパソコンの画面をジッと見入って引き込まれていましたいつか直接、岡本さんの読み聞かせをぜひ聞きたいです！他にも絵本の選び方やおすすめの絵本を紹介していただくこともできましたよ。きっと、みなさんにも幼い頃に大好きで何度も読んでもらった思い出の絵本があるのではないでしょうか。私はその絵本を本屋や図書館で見かけた時には、昔の友人と偶然再会したような懐かしさや嬉しさを感じます。子どもも将来こんな気持ちを味わうのかな、など考えたりして、子育てと絵本の読み聞かせの繋がりについて考える事ができた素敵な講座でした（＾＾）ママタメスクールってなぁに？ママのための本当にタメになる子育て&暮らしに役立つ講座です最近は、「わからないこと」や「できないこと」があるとついスマホで検索しちゃいますが、結局解決できないこともたくさんありませんか？そこで、ママパスポート吹田ではいろんな分野で活動してきた方や講師に協力いただき、オンラインでママのための学びの場を企画しました。☆インターネット環境があればパソコンから受講できます。ZOOMでの受講方法は申込者に事前にお伝えし、初めての方でもできる範囲でサポートします。その他、ほかの講座についてはママパス吹田のホームページからママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
07Feb
- 【ママタメスクール講座】フライパンと牛乳パックで作ろう！ふわふわパンプキンパン
  今回、オンラインでパン作りの講座を受講しました。講師はパン教室　エミ・サロン・キッチンの尾下友佳子さんです。美味しいパンを家族のため作れたらいいな、と思いながらなかなかできずにいたので「これはいい機会！」と思い受講しました。でも実は受講申し込みをしたものの、受講前は「2歳の息子がいるけど2時間半の講座、大丈夫かな…」とちょっと不安でした。結果としては、おもちゃを出して1人で遊んでもらい、飽きたころにDVDを流すなどをしていたら我が家はなんとか大丈夫でした！パン作りで、生地を休ませる時間が結構あるので、その間に息子の様子を見ることもできましたし、息子のお昼ごはんを作って食べてもらう事もできました。一緒に受講していたママはお子さんが乳児で、背中におんぶして参加されていて、途中、授乳で席を外されたりしましたが一緒に最後まで作ることができました。先生も様子を見ながら進めてくれるので、もし講座に興味あるけど、子どもがいるからな…と悩まれている方はぜひチャレンジしてほしいなと思います（^ ^）講座のパン作りですが、とっても楽しかったです！先生の説明を聞いて一緒に作っていくのですが、先生が何のためにこの作業をするのか、なぜこの材料を入れるのかなどの説明をしてくれたのでとても勉強になりました。パンの生地をこねる時間コロコロと成形する生地が膨らんでいる様子を見る焼いていたらパンの香りが漂ってきたり焼き立てのパンを食べておいしさに感激したりと普段の料理では味わえないなんともいえない充実した楽しい時間を過ごすことができました。また、オーブンの予熱とか面倒くさいな…と思ってしまう面倒くさがりな私なので、今回はオーブンではなくフライパンを使って焼くのはとても手軽でいいなと感じました。肝心のパンのお味はかぼちゃの甘味があるとても美味しいパンができあがりました。私の息子は普段かぼちゃを食べてくれないのですが、このパンはバクバク食べてくれ、レッスン終了後、6個焼けたパンのうち4個を息子と2人で食べてしまい、パパにはなんとか1個残すのでやっとでした。リピートしてまた作りたいと思います！オンラインを通して遠く離れた人と同じものを作る楽しさや、自分のキッチンと道具で作ることができるのは、自分1人でもまた作ることができるはず！と自信にもつながったのでとてもいいなと思います。機会があればまたこのような講座に参加してみたいです（^ ^）ママタメスクールってなぁに？ママのための本当にタメになる子育て&暮らしに役立つ講座です最近は、「わからないこと」や「できないこと」があるとついスマホで検索しちゃいますが、結局解決できないこともたくさんありませんか？そこで、ママパスポート吹田ではいろんな分野で活動してきた方や講師に協力いただき、オンラインでママのための学びの場を企画しました。☆インターネット環境があればパソコンから受講できます。ZOOMでの受講方法は申込者に事前にお伝えし、初めての方でもできる範囲でサポートします。その他、ほかの講座についてはママパス吹田のホームページからママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
01Oct
- 【ママタメスクール講座レポ】子育て診断士による「子どもの個性発見講座」
  子育て診断士の野口慎一さんによる「子どもの個性発見講座」を受講しました。私は現在１歳の男の子の母親です。「子どもの個性発見」とあるけど、まだよく分からない1歳の息子の個性をどう知ることができるのだろうかとワクワクしました。事前に主に家族の生年月日を入力するアンケートと、私自身について答える簡単な心理テストが送られてきて回答。（事前準備がほとんどないことも忙しいママにとって助かります！）すると、講座前日に子どもだけでなく、私や夫の特性が書かれた取扱説明書をいただきました。まず私自身の取扱説明書を読んでみると、「そうそう！」と納得できるポイントがたくさん。そして夫の取扱説明書に関しては、今まで何となくこんな傾向がある人だろうなと感じていたことが、取扱説明書として言語化されて出てきて、「こういうことだったのね！」と今までの夫の行動と結びつき、これまた納得。子どもについてはまだ1歳なので、「そんな感じがする！」と思えるポイントや「これから成長するにつれてこんな傾向がでてくるのかな」ととても興味深く読ませてもらいました。講座の中ではこの取扱説明書の活かし方や詳しい説明はもちろん、親子関係にとどまらない普段の人間関係構築に大切なエッセンスを教えていただきました。（詳しくは講座で体感してくださいね）自分と他人は違うとよく言われているし、分かっているつもりでもある。でも、具体的にどんなところが違うのだろうか？それを考えたり、知る材料として講座での学びや取扱説明書がきっと役に立つと思います。今回の講座では家族全員の取扱説明書をいただけるので、例えばパートナーの事をより知ることができたり、上の子どもと下の子どもの性格が全然違うのはなんでだろう？といったことを考えているママにとっても何かのヒントになるのではないかと思います。また、取扱説明書をお互いに読んで、「これ当てはまるよね」「こんな事考えているの？」とか話し合うのもとても楽しいですよ。自分を知り、家族を知り、お互いの違いを知る大切さや、自分の子どもであっても一人の個性を持った人間であり、私の「こうあるべき」という考えを押しつけず、その子に合った接し方を考え、実践していこうと思えた学びの多い講座でした。ママタメスクールってなぁに？ママのための本当にタメになる子育て&暮らしに役立つ講座です最近は、「わからないこと」や「できないこと」があるとついスマホで検索しちゃいますが、結局解決できないこともたくさんありませんか？そこで、ママパスポート吹田ではいろんな分野で活動してきた方や講師に協力いただき、オンラインでママのための学びの場を企画しました。☆インターネット環境があればパソコンから受講できます。ZOOMでの受講方法は申込者に事前にお伝えし、初めての方でもできる範囲でサポートします。その他、ほかの講座についてはママパス吹田のホームページからママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
27Aug
- ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に…赤ちゃんのねんね講座
  なかなか寝ない…寝が浅くてすぐ起きる…夜泣きがひどい…赤ちゃんを育てていれば、皆さん一度でも悩むのはないでしょうか？そんな長時間のねかしつけや夜泣きに困っているママパパへ悩みたくないママパパへ子供の睡眠基礎や、新生児からもできるよく寝るねんねのヒント、ねんねのおススメグッズを講座で紹介します。【講座対象年齢】　　妊娠中から6歳くらいまでのママパパ受けてくださったママの講座レポはこちら⇒【講座レポ】【講師】　　　青田真愛保健室　and sleep　代表妊婦と子どもの睡眠コンサルタント（米国IPHI国際資格）看護士　保健師ホームページ　　　夜泣き寝かしつけサポート保健師あかちゃんとねんね保健室睡眠は子ども・大人ともに生きていく上で必要不可欠なもの産まれてすぐのあかちゃんはお腹のなかでは寝ていたけれど新しく産まれてきた世界でのねんねの仕方は知りませんまず寝方を学ぶところから始まりますお子さまのねんねトラブル […]andsleeping.com公式ラインはこちら
12Aug
- 【ママタメスクール報告】ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に～赤ちゃんのねんね講座
  赤ちゃんってどんなママでも全く、全然悩みはありません！って言える人の方が少ないような気がします(^^)それが昼寝だったり、夜の寝かしつけだったり抱っこでは寝るんだけど…とか添い乳の癖をつけてしまったんです…とか「まあ、この時期仕方がないよね」って思うか「何か打つ手があるはず！」と思うかそれはママ次第のような気がします(^^)【ママパスポート吹田】ママタメスクールではそんなママの悩みに応えたいと『ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に～赤ちゃんのねんね講座』を常設講座にしています。その講座を受講した感想やなるほどと思ったことをネタバレしない程度に報告しますね『ねんねは、スキル』確かこのフレーズ…『受験は、スキル』といった有名な漫画と同じだゎ（笑）それなら知っておいた方がお得ですよね～受講される方の多くは生後間もない赤ちゃんのママが多いのですが、それもある意味「賢い選択！」変な癖をつけてしまう前に…ですねでも、1歳のお子さんでもきちんと癖取りをしていくと「○○ちゃん～もう寝る時間よ」で寝られるようになっていくそうです(^^)それと…お昼寝の習慣を見直すのは難しいそうです。夜の寝かしつけの習慣を見直してからお昼寝の習慣を見直すのがどちらかというと簡単！と言われていました。どうやって見直すかは…受講してみてください(^^)講座は録画をしているので受講中に赤ちゃんはぐずったりしたらそちらの方へ注力していただいても大丈夫です！参加者全員に録画をお送りします。また、こちらの講座では、事前にママからの悩みや質問をアンケートでお聞きします。事前アンケートの質問にはお名前を伏せて講座内でお答えするようにしていますのでご安心ください(^^)ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に～赤ちゃんのねんね講座に関する報告でした！☆講師の紹介はこちら『ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に…赤ちゃんのねんね講座』なかなか寝ない…寝が浅くてすぐ起きる…夜泣きがひどい…赤ちゃんを育てていれば、皆さん一度でも悩むのはないでしょうか？そんな長時間のねかしつけや夜泣きに困っ…ameblo.jpママタメスクールってなぁに？ママのための本当にタメになる子育て&暮らしに役立つ講座です最近は、「わからないこと」や「できないこと」があるとついスマホで検索しちゃいますが、結局解決できないこともたくさんありませんか？そこで、ママパスポート吹田ではいろんな分野で活動してきた方や講師に協力いただき、オンラインでママのための学びの場を企画しました。☆インターネット環境があればパソコンから受講できます。ZOOMでの受講方法は申込者に事前にお伝えし、初めての方でもできる範囲でサポートします。☆大阪府吹田市に在住のママパパはこちらもどうぞママパスポート吹田ママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
07Jun
- ママも転勤族
  こんにちは。つながれ転勤族、吹田市で転勤族のサポートをしている松野といいます。「自己紹介」2021年現在、19歳.15歳.13歳の3人の子供と一緒に、名古屋、東京、大阪と転勤に帯同。幼稚園は4園、小学校は３校経験。長女が小５の時の転勤を機に、家を探し、購入。その後、主人は単身赴任。転勤族の一通りの経験をした立場から、何かできないか。吹田に定住したからこそ、活動ができるとボランティアで月に１度講座を開設しています。今日はオンラインで講座を開催。福岡から里帰り出産予定の妊婦さんが参加してくれました。オンライン開催は、どこからでも参加できるので、便利ですよねさて、今まで講座をかなり開催しているのですが、ここ1，2年でちょっと変わったなと感じることがあります。今までは、参加される方は、・ご主人の転勤によって仕事を辞めた・お子さんの妊娠・出産後育休後に退職と専業主婦がほとんどでした。私自身もそうです。なので、悩みや考えることは同じだったのですが、去年あたりから、【ママも転勤族】が一気に増えました。ご主人も同じ会社だとわかりやすいのですが、わりと違う職種も時代ですね～ママもフルタイムで転勤族となると、保育園問題など、結構目の前のことにものすごくとらわれてしまいがちになります。ご夫婦で転勤族だとしても、子供がいると中学入学あたりでいつかはどちらかが動けなくなる時が出てきます。「そんなこと、今はとても考えられない！」といわれるのですが、転勤で流れ着いた場所でとどまってもいいのか、ダメなのかということはちょっと考えておいた方がいいかなと思います。流れ着いたところで全然OK！なら大丈夫です。でも、それはちょっと…と思うなら。最終的にどこに落ち着きたいのか。まだまだ先と思っていても、3，4年スパンの異動を2回繰り返したら、あっという間です。引っ越し後、落ち着いた生活をしていると、そんな先のことなんてなかなか考えることはないと思いますが、流れ着いた場所に結局家を買って、定住している転勤族の方は多いです。いつまでついていくの？という質問は、必ず出ますが、それは家族それぞれ。家族それぞれが納得できる転勤生活を送ってくださいね。最新情報や、吹田市の子育て情報などはこちら。ママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
- つながれ転勤族！講座では、どんなことを話すの？
  こんにちは。つながれ転勤族、吹田市で転勤族のサポートをしている松野といいます。「自己紹介」2021年現在、19歳.15歳.13歳の3人の子供と一緒に、名古屋、東京、大阪と転勤に帯同。幼稚園は4園、小学校は３校経験。長女が小５の時の転勤を機に、家を探し、購入。その後、主人は単身赴任。転勤族の一通りの経験をした立場から、何かできないか。吹田に定住したからこそ、活動ができるとボランティアで月に１度講座を開設しています。転勤族の人と結婚したこの時から、いろいろ考える方が多いのではないのでしょうか。独身の異動、夫婦二人だけの異動と、子供を連れての異動には、かなりの差があります。これは、実際経験してみないとわからないこと。実際、「転勤族として、辞令を受け、引っ越しをする」こんな簡単な言葉では言い表せないほどに、いろいろなことが含まれます。では、どんなことがあるのか…、私自身が経験して感じてきたこと、私が講座をしてほかの転勤族の方が経験したことを聞いたこと、いろんな可能性を含めてお話をさせていただいています。時々、聞いたらいやになるかも…と思ったりもするのですが、私の周りも転勤族が多いからこそ、わかる話。感じた話。こんなことになるなんて、って思わないようにしてほしいから、お話をしています。そして、何よりいつも話しているのは、ご夫婦で話し合って下さいねということです。家族の大切なことは、ご主人と奥様の二人で決めること。どちらか一人の言い分で決めると、それが火種となって残っているご夫婦もいます。それプラス、お子さんが大きくなったら、お子様の気持ちも聞いてあげてくださいね。ここまで書くと転勤族って大変って思われそうなのですが、転勤でいろんな場所にいったからこそ、出会えなかった友達に出会えたこと、その土地の良さをしったことは、私にとっては大切なことです。プラスもありますので、楽しんでいきましょう♪最新情報や吹田市の子育て情報はこちらママパスすいた吹田市に住んでいる赤ちゃんとママやパパが地域とゆるくつながるきっかけとなるような地域密着の子育て情報をお届けしています。１月・４月・７月・１０月と年４回発行しています。mama-gogo.net
24Jan
- ＜第17回＞ふれあうことが大事～岡本助産師のお話③　
  2018-02-22＜第17回＞ふれあうことが大事～岡本助産師のお話③～ママGoGoカフェにようこそ。臨時店番のウサコです。来店下さった「ははこ助産院」（豊中市）の岡本千加助産師の育児相談、最終章です。子供と自分を元気にする「とっておきの秘訣」を教えてくださいました SHAPE \* MERGEFORMAT （乳幼児期は愛着形成が重要と聞きますが、一体どうしたらいいのでしょう）とにかくふれあうこと、抱っこすることが大事です。スキンシップによって「オキシトシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンは「愛情ホルモン」「絆ホルモン」「信頼ホルモン」と言われ、親子の愛情を深め、絆を強くします。そして、体、心と脳を健やかにしてくれるのです。また受精卵が細胞分裂するときに肌と脳は同じ外胚葉という部分からできているんです。つまり肌と脳は同じところからできているのですね。肌から受ける刺激が心地よいものであると、脳の発達にもよい影響を及ぼします。だからスキンシップがとても大切なんですね。親子の「肌と肌とのおしゃべり」を楽しんでほしいと思います。大人でも背中をなでられると落ち着きますよね。赤ちゃんをぎゅっと抱っこするだけでいいんです。男の子の方がオキシトシンを出しにくく、女の子よりスキンシップを求めるとも言われます。私は女の子と男の子両方を育てたのですが、男の子の方がよりべったりと甘えてくるように思います。（そうなんですね。知りませんでした！）昔の人は「つがつくまでは膝の上」とよく言ったものですが、つまり「つ」で数える最後の年、９つ、９歳までは十分抱っこしてあげなさいということですね。そうすることで10歳（とう）の二次性徴を迎えたときに上手くお膝から降りれますよ、自立できますよ、ということです。もちろん９つまでじゃなくて、いくつになっても抱っこやスキンシップは大切です。（抱き癖がつくとか親の世代は言いますが）抱き癖がつくぐらい抱っこしてほしいって思いますね。抱っこしてほしいという欲求をできるだけ満たしてあげることが大切です。おっぱいは自然と肌を合わせるので愛着形成にとてもいいものですが、もし事情があって母乳育児が難しくても、たくさん抱っこしてほしいですね。（仕事や自分の元気のためとはいえ、子供を預けることに罪悪感があります。長時間抱っこした方がいいですか）愛着形成には子どもと一緒にいる長さではなくて、密度が大事と専門家も言っています。少しの時間でもいいから真剣に向き合う。「この時間はあなたとだけと向き合いますよ」そういう時間をつくることが大切です。（テレビもあまり見てはいけないと思うと辛いです）正論ではあまり見せない方がいいと言われますね。でも、テレビもママと赤ちゃん一緒に見て、犬が出たら「これがわんわんだよ」などと言ってテレビ、赤ちゃん、ママの３つの関係をつくればいいと思います。授乳中のスマホも見てはいけないと言われるけれど、正論ばかりではしんどくなりますよね。授乳は一日十何回。その間ひたすら赤ちゃんと向き合えといっても難しいですよね。たまには、「ながら授乳」もいいと思いますよ。（そう言っていただけると少しリラックスします。うちは夜中まで起きてしまうのが悩みです）パパが帰宅してからお風呂に入れてもらいたいとか、パパと遊ぶ時間を作りたいとか、各家庭の優先したい生活リズムがあると思いますが、離乳食が３回食になる９カ月頃には、３回食べられるようにするために、早めに朝起きて一回目を食べられるようにしたいですね。そして午前中に外に出て遊ぶ。昼寝は午後3時までに切り上げる。そうすると自然と早寝早起きのリズムがつくられます。（そんな風に優しく言っていただけると、やってみようって思います）お母さんたちは、みんな正論は知っているんです。「夜は早く寝かせた方がいい」「授乳中はスマホを見ない方がいい」とか。正しいことは知っているけれど、その上で質問するということは、「たまにはしょうがないこともありますよ」と言ってほしいのではないでしょうか。（なるほど。そうかもしれません）正論ばかり指導しても、余計に母親を苦しめ、追い詰めることになっていくような気がします。赤ちゃんの命に関わるような重大な影響を与えること以外は、できるだけ母親の気持ちに寄り添って、その親子に一番合った方法を一緒に考えていきたいですね。お母さんを支援する人たちは「指導」とか「教えてあげる」という上からの立場ではなく、できるだけ近い立場で共に考えていくという気持ちでいて欲しいと思います。それは私も自分の子育てを経験し、医学書で学んだことはほとんど役に立たず、育児がこんなにも大変だったのかと知り、反省して学んだことですが。（ありがとうございます。　最後に、このママGoGoカフェにお越しくださったお母さまたちに、一言お願いします）「よくやっているね、十分頑張ってる」それだけですもっといいお母さんになろうと頑張りすぎなくていい。今やっていることだけで、もう十分なんだと知ってほしいです。（岡本先生、ありがとうございました。抱っこをしつつ、自分を笑顔にすることもやっていきたいと思います）【～最後に。臨時店番、ウサコの自己紹介。ママボノ参加の動機です～】カフェにお越しくださった方、ありがとうございました。ウサコは吹田市に住む３５歳女性で、７カ月児の母です。編集の仕事をしており、現在育児休業中です。社会人のボランティア「プロボノ」やお母さんたちのボランティア「ママボノ」に関心を持ち、ネット検索で知ったママGoGoさんに連絡して、今回のご縁をいただきました。ママボノに関心を持ったきっかけは、千葉県流山市に移住した友人です。（２０１８年２月現在、彼女が掲載されているHPです（千葉県流山市公式HPリンク）。彼女は産後大変そうでしたが、育休中に趣味のワインを講師として教える活動も始め、とても生き生きし始めました。流山市では市が支援して、お母さんたちに母親以外の役割を持てるよう創業セミナーなどを行い、移住者が増えているそうです。彼女のほかに心理学のNLPを活用して講師を始めたお母さんなどもおり、私も自分が学んできたNLPを講師としてお伝えできないかとママGoGoさんに連絡したのが始まりです。流山市に住む彼女たちの活動はママボノの延長であり、その分野のプロではないけれど、自分たちがもともと持っていた好きなこと、得意なことを人に提供することで母親、職場以外の居場所を得てリラックスしていました。お母さんたちの中には、もしかしたら「自分には人に教えるものなんてない」と思われる方もいるかもしれません。でも、当たり前のように日々やっていることの中に、他の人から見たら「それは教えてほしい」というものがたくさんあるように思います。料理、裁縫、メイク手法、子供との遊び方などなど・・・。完璧でなくても良いのです。人は与えられる側にいるより、与える側になった時に元気になる。好きなことをやることが大切。育児はお母さんたち自身の「育自」の始まり。そんな風に感じています。これからは一人の人が複数の居場所、肩書きを持つ成熟社会に入ります。どうぞ、多くのお母さんたちがママGoGoなどとの出会いを通して、さらに市も支援して、より住みやすい街になることを願っています。最後になりましたが、ママGoGoのみなさま、このたびは貴重な機会を下さり、心より感謝申し上げます。岡本助産師のお話、個人的にも大変勉強になりました。ありがとうございました。2018-02-22
17Jan
- 2021年2月7日まで産後ママ向け講座は中止になります～
  こんにちは！ママGoGoです～ママGoGoがコーディネートしている吹田市内の地区公民館やコミュニティセンターの「産後ママ向け事業」ですが2月7日までの講座はすべて中止になっています。今回はオンライン講座の関しても実施されないので予めご了承ください。残念ですが…みなさん、本当に無理のないように～天気の良い日は赤ちゃんを連れてお外に出てみましょう（＾＾）ママの気晴らしもとっても大切！ママっていう生き物は「子どものために！」ってがんばれる生き物ですが時には息抜きも必要です(^^)嫌なことは嫌って言ってもいいし…持ってはいけない感情ってないと思うんだよね～「私は、これが嫌だったんだ！」って分かることも大きな進歩です！また会える日まで(^^)
- ＜第16回＞一人で抱え込まないで～岡本助産師のお話②～
  2018－01－30＜第16回＞一人で抱え込まないで～岡本助産師のお話②～本日もママGoGoカフェにようこそ。臨時店番のウサコです。引き続き「ははこ助産院」（豊中市）の岡本千加助産師に育児の悩みを聞いていきます。ママGoGoでお母さんたちにヨガも教えてくださっている岡本先生。とってもあたたかいお話です。みなさんもホット・ティーなど片手にぜひお立ち寄りください SHAPE \* MERGEFORMAT （先生、実は離乳食の量がわからなくてパニックです）はい。子供が離乳食を食べないと、食べさせられない自分が悪い、なんとかして食べさせなければと思ってしまうお母さんもいます。でも、今、食べられなくても焦らないで大丈夫です。幼稚園でおっぱいやミルクしか飲まない子はいません。いつか必ず食べられるようになります。食べない日があってもいい、食べられるものがあればいい、硬さも食べられたらそれがその子の適当。また何ｇと計らなくても、お茶椀半分とか、1/3とかざっくりで大丈夫。食べられた量が適量です。大人もレシピ通りにきっちり料理を作らないでしょう。それぐらいのゆるーい感覚で良いんですよ。（子供が動き回って食べない時は、食べ方を教えた方がいいですか）年齢にもよりますが、食べさせたいのかしつけたいのか、どちらをお母さんが優先したいかによりますね。体重が小さくて食べさせる方を優先したいなら、多少動き回ってもいいのではないでしょうか。ママがこの時期に何を優先したいかです。（母の選択ですね。ところで母になると急に無償の愛が湧き出るのでしょうか）母性愛神話はあくまで幻想で、母親の愛はいつでもひとりでに湧き続けるものではありません。家族の温かいサポートと専門家のケアを受けて母親のエネルギーが満ちあふれ、それが子どもへの愛情となっていく。ということは、母親自身も愛情で満たされている必要があります。母親自身が大切にされなければならないのです。（赤ちゃんがかわいいと思えないという人もまわりにいます）かわいくないと思う本当の理由は何か、根っこを見ることが大事ですね。知識の無さから怖いと思っているのかもしれないし、自分らしくいられないことからかもしれません。（本当の理由が別にあるんですね）ええ。でもかわいいと思えない瞬間があっても仕方がないと思うんです。「朝、目が覚めてきょうも地獄が始まったと思う」と話すお母さんもいます。人間は子どもを共同して保育するように進化してきました。一人で子育てできるようにはつくられていないのです。それがたった100年で核家族化が急速に進み、一人で子育てすることが多くなりました。また、出産で仕事を辞めて子供と向き合う生活に一変したお母さんも多いです。人から認められ、褒められることのない育児は満足感や充実感を持つことが難しいです。孤独で不安に押しつぶされそうになる状況がよく理解できます。子育てを一人で抱え込まないで周りの人に頼る勇気を持って欲しい。お母さんの元気が何より大事です。一時預かりなど使ってお母さん自身、ほっと一息ついて元気になってほしい。「24時間いのちを守っている」というだけですごいことなのですから。（そうですね。産後うつになる方も珍しくないです）助産院に来た方とは、携帯電話のメール、ラインなどでつながり、何かあればできるだけ相談に乗れるようにしています。行政や病院以外にも気軽に相談できるところがあることが嬉しいと利用者の方からよく言われます。深刻な状態の方には今年から産後ケアとして行政が宿泊型、デイサービス型などの費用を支援しているところが増えました。育児がしんどいと感じるときは、ためらわずに行政や支援団体に相談することも大切です（産後は家にこもってしまうこともあります。児童センターなどで日常的にもっと同年代の小さい子の親がいると利用しやすいのですが。一時預かりも「子供を預けて好きなことをして」と人に言われそうで気になります。値段も心配です。）自分で全部完璧にやらないといけないと思いすぎていませんか。ＳＮＳを見たら友人はきらきらしているように見えるけれど、比較せずに自分らしく子育てできればいいですね。悩みを共有できるママ友もとても有り難い存在ですね。でもその反面、無理に連絡先を交換して負担になったという人もいます。子供のためにと無理をしてまで友達を作ろうとしなくてもいいんです。歩きだしてお散歩ができるころには顔見知りもできますよ。歌じゃないですけど「ありのままの、姿見せるのよー」ですよ。もっといいお母さんになろうとしなくていい。頑張りすぎなくていいんです。2018－01－30（笑。カラオケになってきました SHAPE \* MERGEFORMAT 。ありがとうございます SHAPE \* MERGEFORMAT 。最後の③に続きます）
03Jan
- ＜第15回＞赤ちゃんは泣くもの、寝ないもの～岡本助産師のお話①～
  ＜第15回＞赤ちゃんは泣くもの、寝ないもの～岡本助産師のお話①～こんにちは。本日もママGoGoカフェにようこそ SHAPE \* MERGEFORMAT 。臨時店番のウサコです。本日はなんと助産師歴２７年、多くのお母さんたちの相談に乗ってこられた「ははこ助産院」（豊中市）の岡本千加助産師が遊びに来てくださいました。２児の母でもあり、大阪府助産師会・豊能地区（吹田、豊中、箕面、池田の４市と豊能、能勢の２町）地区長としても活動されている岡本助産師。ウサコも８カ月の娘の育児にてんてこまいです。先生、教えてください！（これまでどれぐらいの方の相談に乗られたのですか）大阪市立病院産婦人科で約10年間勤務し、長女と長男を出産後は豊中市の非常勤職員として、新生児訪問・妊婦教室などを20年行ってきました。２０１４年に、ははこ助産院を開業してからは毎年1000人以上、３年間で3000人の相談に乗っています。母乳相談が多いですがそれは切り口だけで、一人ひとりに向き合うとそれぞれのしんどさがありましたね。（吹田、豊中市の特徴はありますか）転勤族が多いです。妊娠中に夫の転勤で移住してきて、里帰り出産し、産後１カ月ごろから初めての育児を初めての地域でされている方が多いですね。・パパも転勤してきて忙しい。・他に誰も知り合いがいない。・近くに産んだ病院はないので相談できない。それはとても大変なことで、しんどくなっても不思議ではありませんよね。（確かに。ウサコも転勤族、里帰り出産の一人です。どんな相談が多いのでしょう）さまざまですが、赤ちゃんがなかなか寝てくれず、しょっちゅう泣いているのは自分のせいではと悩まれる方もいます。でも、赤ちゃんは四六時中泣くし、まとめて寝ないものです。特に夜中はなかなか寝てくれません。まわりに相談しても、相手がミルクで育てている場合は、母乳より長時間よく眠るので「あれ、うちの子は違う」と比較して逆に不安になってしまうことも。でも、それが赤ちゃんなのですから、ママがいくら頑張っても思うようにはならないものです。妊娠中からそれを知っていると楽なのではと思います。（赤ちゃんが眠らず、自分も寝られない、辛いですよね）ええ。でも赤ちゃんがよく泣くのも、なかなか寝てくれないのも当たり前のことだとわかれば安心しますよね。ははこ助産院に来る人の多くはみんな同じように悩んでいます。みんな同じなんだと知ったら安心されます。そして、少し先輩であるママの話を聞くとより心強いようです。よく寝る子だったら、それは宝くじに当たったようなものです。（宝くじ！授乳の相談も多いですか）そうですね。いろいろな専門職の様々な意見に戸惑われる方も中にはいます。「生後６カ月なら4時間おきの授乳が普通です。２時間ごとにあげるのは多すぎます。母乳不足かもしれません。ミルクを足しましょう」と言われて悩む方もいらっしゃいます。でもね、授乳はお腹を一杯にする体の栄養だけではなく、甘えたい、眠たい、安心したいなど、心の栄養でもあります。私は「育児は文化であり、科学ではない」と思っています。医療は科学ですので、何カ月児ならば何グラム、何㏄を何時間おきで与えるなど数字で判断することが多いです。でも、育児は科学ではないので、何もかも決まり通りにはなりません。正解はないのです。目の前の子どもの表情や機嫌から読み取れることも多いし、その方が正しいこともあります。いろんな人の意見やネットの情報に振り回されず、目の前の子どもを見る自分の目を信じてください。もちろん医療として科学的な根拠を理解することも大切ですが、その親子にとって一番良い状態、よい方法であればそれでいいのではないでしょうか。育児書通り、教科書通りにはいかないものです。母親自身が大切にしていきたいものは何か、笑顔でいられるものは何かを優先して選んでいけばよいと思います。2018-01-22（目の前の子供を見る自分の目を信じる！素敵な言葉ですね。ここで少しお茶にしてさらに聞かせてください SHAPE \* MERGEFORMAT 　②に続きます）
- ＜第14回＞ベビーカー論争の奥に隠れた本音～子連れで出かけたい訳ではなかった私～
  2017-06-01＜第14回＞ベビーカー論争の奥に隠れた本音～子連れで出かけたいわけではなかったわたし～カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。☆この記事は2016年に書かれました。今現在も、子育て中のママの悩みはきっと同じ。たくさんのママに読んでもらえたら、と思います。本日もママGOGOカフェにようこそ。店主のMOMOKOです♪雨の多い季節に突入してきましたね！皆さん、子連れでの外出に、苦労されてることと思います。保育所からの帰り道、ゲリラ豪雨にやられて口にまで入り込んでくる横殴りの雨に溺れるかと思ったのが、昨日のことのようです・・・。さて、本日のメニューは泣く子は黙らず、泣かない母が泣きたくなる「ベビーカー論争」。特に電車内でのことに限って、召し上がっていただこうと思います。電車内でのベビーカー論争って・たたむべきだ・いやたたむのは危険だ・混んだ車内では迷惑だ・でも子供は社会で育てるものだろうとはいえマナーの悪い母親もいるその辺全部ひっくるめてお互い様の思いやりの気持ちを持つのが大事大体どこでもこんな感じで着地すると思うんですが今回はこうした内容には触れません。違う角度からの味付けを堪能いただければと思います♪質問なんですがベビーカーに乗る年齢の子を連れて電車でお出かけって普通に大変ですよね？オムツに着替え、ミルクにお茶、愚図った時用のおもちゃにおやつどうせ抱っこも必要だから、しっかりめの抱っこ紐自分の荷物なんて、財布と鍵とスマホくらいなのに乳幼児ママのマザーズバッグは育児グッズでパンパンに膨らみます。どちらへご旅行？って自分でツッコミたくなるほど・・・それだけ準備しても、ベビーカーで出かけるかどうかは最後まで躊躇したりします。大荷物で電車内に乗り込むことの痛い空気を想像すると恐ろしい。電車内で抱っこをせがまれたら、ベビーカーはただの荷物置き。自分にとってはカート代わりになっても他のお客さんには、荷物そのものでしかない。そんな状況で、子供がさらに愚図ったりしたら、適切に対応できるか分からない。こっちもいつもよりパニクって、うまく切り抜けられなかったらどうしよう？そして、駅構内はエレベーター必須だから、迂回する時間も計算に入れて、かなり早めに家を出なきゃ。だから子供の機嫌を取りながら、自分の準備も早めにしなきゃ。どうしよう？　やっぱりベビーカーやめようか？抱っこ紐なら、子供もなんとかご機嫌だし電車内で余計なひんしゅくを買わなくて済むかも。でも荷物多いな・・・ただでさえ毎日抱っこ三昧で、もう腰が限界。必要以上に疲れてイライラして知らない人の前で子供に八つ当たりするのはもっと嫌だ。だからやっぱりベビーカーを使おうか・・・くらいの葛藤を、皆さん一通り終えてから、ベビーカーでの乗車を決断するのではないでしょうか。わたしの場合は、ベビーカーでの乗車は月に１度ほどでしたが毎回、上記の葛藤を終えてからは、駅構内の見取り図を調べ事前に出口やエレベーターの場所をくまなくチェックし車内と外の温度差を想定して、子供が着るもののセレクトについては２日くらい前から悩みましたｗいざ本番を迎えても、脳内リハーサル通り万事うまく行くことなどありません。予測不能な事態に、疲れ果てて帰宅することも茶飯事です。段取りが悪くて食事する時間がなく駅のホームでベビーカーを押しつつパンを食べながら歩いたこともあります。そんな姿、青春漫画の世界だけだと思ってましたｗ幸い、車内で大きなトラブルもなく、他のお客さんにも、優しくしてもらえたことの方が多かったですが最大の配慮を払っても、迷惑そうにされたり舌打ちされた経験を持つママもいます。電車内でのベビーカー論争以前になぜママたちは、多くのハードルをかいくぐってまでベビーカーで子供を連れて、電車に乗って出かけようとするのか？仕事とか、やむを得ない用事とか、遊びとかいろいろあると思いますがわたしの場合は単に子供と２人きりの閉ざされた毎日がたまらなく苦痛だったからです。日中は子供とマンツーマン状態がほとんどで自分１人にのしかかる、子供の命と言う名のザ・重圧。自分の食事・睡眠・排泄を後回しにして、子供の食事・睡眠・排泄を最優先にし心身ともに疲労まみれ。核家族化で、子育ても孤独化してはいますが「社会とつながってない孤独」なんて言葉では言い表せない。「死んだら会社行かなくて済むかな・・・」みたいな、ブラック企業に勤める社員さんが、狂気な思考になっていく感じと似てます。可愛いはずの我が子との時間をブラック企業に例えるのは場違いかもしれないですが私の感じた正直な気持ちなのでしょうがないです＾＾；なので、子連れの電車お出かけは「私もたまには楽しみたい」なんてポジティブな理由なんかではない。「どうにか気分転換せねば、子も自分も危うい！」くらいの、藁にもすがる思いに近いです。家でゆっくりと親子ともどもつぶれていくよりは、電車でのお出かけの方が、まだなんぼかマシな選択でした。仕事でも用事でも子供のための遊びでも、何でもいいから街の空気に触れたい。自分の買い物なんてできなくてもレストランに入れなくてもお店の前を横切るだけでもいい。ママじゃなかった頃の痕跡が残る場所を通れば、元気な自分のテンションを少しでも思い出せるかもしれない。公園や子育て広場的な場所でも、もちろん家にいるよりは、気分転換できるのですがそこはやっぱり日常すぎて、結局いつものテリトリー。「子育てしんどいな」なんて愚痴ろうものなら見知った人からの、痛い視線が突き刺さりそうな気がするし「お母さんなんだから」と、一層の頑張りを要求され、逆にパワーを奪われることもあるあるです。生活圏内では、簡単に弱みを見せづらい。いつものテリトリーではない場所への電車に乗ってのお出かけはママにとってギャンブル性が高い反面、確かに救いもあるのです。本来なら、子供と離れて１人の時間を確保して休息するなり外出するなりできれば最高なのですが誰かに預ける段取りを組むハードルも、お金がかかったり、気を使ったり、罪悪感があったりで簡単に超えられるものではありません。ですが、子供が就学した今ならあんなにたくさんの時間を、頑張って２人っきりで過ごさなくても良かったなー！と叫べます＾＾；今思えば、一緒に出かけるよりも毎日１時間でも３０分でもいいから１人の時間があれば、ずいぶん違ってた。遊びたくて、楽しいことをしたくて、１人になりたいわけではありません。たまには十分な睡眠をとりたかった。冷めてない料理を食べたかった。自分のペースでトイレに行きたかった。どんだけささやかな願いｗでもそのささやかな願いは数年前の私には、手の届かない願いでしたよ。そこがもし満たされていたら、子供とのお出かけも、もっと純粋に楽しいものになっていたでしょう。子供と２人きりの、休まらない毎日を濁すためならたとえハードルが高かろうが電車に乗りますとも！という動機は子供とのお出かけを、心底楽しむためのものではなかった。電車内で気丈に振る舞っているママを見るとあの頃の自分を思って、勝手に切なくなる反面何かできることはないかな？と思いながら大した助けもできず、悶々としてしまう日々です＾＾；皆が利用する電車ですので「何かあっても、子連れだから大目に見てほしい」とは言いません。でも、ベビーカー論争という名の社会問題に至るほどのお題なら「なぜママたちはそこまでして、子連れでお出かけするのか？」というところも考えてみる必要があるのではないかな、と思う次第です。できれば「皆に迷惑をかけて申し訳ないな」っていう気持ちで電車に乗るより「皆に支えられて電車に乗れてありがたいな」って思える方が素敵ですよね。大勢のママがそう思えるようになるにはママも自分も社会も、どのように変わっていけばいいんだろう？明確な答えなんて簡単には出ませんがこれからも考え続けて行きたいと思います SHAPE \* MERGEFORMAT 本日のメニューはいかがでしたか？皆さんにとっての、お子さんとのお出かけはどのようなものなのでしょう？もし電車でのお出かけが怖くなってしまったらすみません＾＾；子育てでのあれこれは、ママにとっても初めてなことが多く特に外出時は、緊張の連続だと思いますが繰り返していくうちに慣れて、最初よりはスムーズに行くと思いますのでどうか少しでも疲れが少なく、充実した時間を過ごせますように・・・本日はご来店ありがとうございました♪またのご来店をお待ちしております SHAPE \* MERGEFORMAT 2017.01.16———————————————————————————————————カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、６歳男児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。
18Dec
- 講師紹介（ママGoGoプロボノ講師）
  講師紹介主に吹田の会場があったときのメンバーです。現在活動を続けている講師もいますので、ぜひブログを見てみてくださいね。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◆イベントに合わせた簡単フラワーアレンジメント：ママもおしゃれを楽しもう～パーソナルカラー診断～【パリ商業農業園芸専門学校(テコマ校)フローリスト科　ディプロマ取得国際フラワーアレンジメント協会　講師認定色彩舎認定パーソナルカラーアナリスト】大江さちこ花と色で暮らしに彩り　心を豊かなシアワセ生活　＊HANAIRO*◆親子で英語で遊ぼう♪【吹田市南千里親子英語教室を主宰】山藤双美(Santo Soumi)大阪吹田市南千里親子英語教室〜Soumiママのおうちdeできる英語〜◆自己肯定感の高い子どもが育つ話の聴き方【Life　Create代表　企業専属プロフェッショナルコーチ】坂本田鶴子ブログ　　　メルマガ◆季節のアイシングクッキー、クレイ(粘土)で作るスイーツデコ【JSA アイシングクッキー認定講師、JSA スイーツクレイ認定講師、ポーセラーツインストラクター】稲岡智江L’oiseau Bleu　JSA認定教室アイシングクッキー&スイーツクレイ&ポーセラーツ教室◆編み物して、リフレッシュ【日本手芸普及協会　手編み師範】松野沙耶子編み物教室*twinkle*
- ＜第13回＞痛みとギャップを乗り越えられなかった～母乳に挫折したわたし～
  2017-04-20＜第13回＞痛みとギャップを乗り越えられなかった～母乳に挫折したわたし～カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。☆この記事は2016年に書かれました。今現在も、子育て中のママの悩みはきっと同じ。たくさんのママに読んでもらえたら、と思います。いきなり春らしくなりましたね！「ママGOGOカフェ」店主のMOMOKOです♪皆さんは春からの生活、どのように過ごされてますか？我が家は現在、息子が就学して２週間目を迎えました。幼稚園より朝が早くて、瞬時に家族が出払ってしまうため家に残された後は、ついダラダラしすぎて時間配分をはかりかねる日々です・・・今回は、そんなわたしのそろそろ化石化してる記憶を掘り起こして母乳時代のエピソードを綴ってみたいと思います♪母乳時代と言いつつも、実はわたし産後１カ月ほどで母乳に挫折してしまった人です。しかも、そのわずかな期間ですら切れた乳首を守るために、保護器を使ったり、搾乳して哺乳瓶で飲ませたりで息子に母乳を直吸いさせたのって、１回くらいしかないんですよねー＾＾；これ、滅多に後悔しないわたしの「人生で後悔したランキング」１位に来ると思います。そして後悔しておきながら「あの頃に戻れたとしても頑張れないランキング」の１位でもありますｗ母乳がフェイドアウトしていった経緯ですが●乳首が切れて吸われるのが困難↓●保護器付けて吸うのは息子が困難↓●搾乳して哺乳瓶であげると、息子も飲んでくれるし、こっちも量が分かって楽↓●乳首を吸われないのでそのまま枯渇という流れでした。乳腺炎とか詰まったりとかは未経験で、食事制限に振り回されることもなくまして断乳の辛さなど知る由もなくこの程度のハードルで母乳フェイドアウトって！と、我ながら情けなくもありますがいやムリっすよアレ・・・出産という人生最大の痛みを経験した直後に乳首の痛みとか、自分想定外っすよ・・・吸わせようとする母、うまく吸えない息子双方はだけて汗だくで、毎回ちょっとした格闘技状態。「おっぱいを吸う赤ちゃんを、聖母マリアのように眺めるお母さんの図」みたいな授乳イメージは、瞬時に崩壊です。吸わなくなると枯渇するというのも、聞いてはいましたが想定外でした。なぜなら数十年前、わたしに弟が生まれた際、母はほとばしるほど母乳が出ていたので「努力なんかしなくても、困るほど出る」という、都合のいい思い込みがあったのですね＾＾；幸い、母乳じゃないことを誰かに責められたことは一度もありません。でも、自分が後悔していたので、自分で責めていた。わたしさえもう少し頑張ったら何とかなったんじゃないんだろうか。本来なら出てたものを、わたしの頑張りが少ないせいで止めてしまったんじゃないんだろうか。ですので、その後できたママ友たちが母乳なのかミルクなのか混合なのか、というのはわたしのメンタルを、結構アップダウンさせてました。１歳までにできたママ友たちは、わたしと同じミルク派と混合派だったのですがもしその時期、周りが完母ママばかりなら、わたしはもっと自分を責めていたと思います。栄養面とかスキンシップを気にしてどーたらという話ではありません。出産も、母乳をあげることも女性にしかできない貴重な経験。その一部をわたしは自らフイにしてる。結局は、多数の女性たちがやってることを自分はできなかった、という何らかの敗北感が大きくて後悔が残ったんだと思います。だから、しばらくの間はママ友が新しくできるたび母乳かそうでないかを、自ら聞きに行って自爆するのを繰り返したりもしましたｗそこで辛いエピソードを聞けば「やめておいてよかった」と自分を慰め世間話しながら、楽勝母乳をあげてるママに会えば「やっぱり頑張るべきだったのでは」と自分を責めそんなプレイは、息子が３歳くらいまで続きました。そして実は、３歳くらいまで、むぎゅーと絞れば母乳がにじみ出る状態も続いていました。にじみ出る母乳を、入浴時に息子にチラつかせ「なめてみる？」と聞いて「いらん」と断られ、撃沈することも多々ｗミルクでもいいじゃん荷物は多くなるけど、場所選ばないから楽だし食べ物も気遣わないでいいしお酒も飲めるし長時間不在にしても、夫にも任せられるし言い訳や慰めを総動員し自爆や撃沈を繰り返し息子が就学した今ですら、後悔の残りかすは健在です。あの頃に戻っても、絶対頑張れっこないけど「ミルクで心底良かったわ！」とも言い切れない。そんな距離感の、わたしと母乳。そして、母乳に対する微妙な距離感がもうひとつ。わたしにとって「おっぱい」って、妊娠出産するまでは、性的対象アイテムでしかなかった。別に巨乳でも何でもない、むしろ貧乳の域ですが＾＾；「おっぱい」って、こうして書いてるだけでもどこか照れくさくて恥ずかしくなるような物体。それが、産後は何と性的対象から、食糧になってしまう。食糧って！！！！　聞いてない！！！そのギャップに耐え切れずわたし自身が、授乳を受け入れることができなかった、という要因も自覚しています。子供が生まれたからって、すぐに母になんかなれない。いくら妊娠期間を経ていたとしてもわたしを構築してる成分は、妊娠するまでの人生の方が長いのです。その中に、母っぽい成分は、きわめて少なかった。母乳をあげるという自然なはずの行為ですら想像以上のハードルがありました。母ではなかったそれまでの自分と、産後の自分が綱引きしながらバランスを取ろうとしていたように思います。そんな綱引きの過程を経て、今はちょっとくらい母っぽくなってるかもしれないわたしですが後悔とかギャップとか自爆とか撃沈とか今後も、何度もあると思います。その中でも母乳は、わたしにとって、まだまだ後悔しがいのあるアイテムですｗ・皆がやってるであろうことをできない疎外感・かけがえのないスキンシップを放棄した罪悪感・人と自分を比べて一喜一憂した日々・性の対象から食糧になってしまった虚しさそうしたあれこれを、これからも何度も反芻しながら自分自身と向き合うために使っていくんだろうな。本日のメニューはいかがでしたか？いろんなものが絡み合って、一筋縄ではいかない母乳。わたしの経験は、ほんの１カ月程度に過ぎませんが皆さんのなかには、様々な母乳エピソードを、お持ちのママもきっとたくさんいらっしゃいますよね。どんな方法を選んでもママが笑っていればそれでいいと、今では少し思えるのですが後悔し切れてない感情が、もしあるのなら思い切り後悔して、ウダウダ愚痴ってみて少しずつ昇華していけるといいですね♪コメント欄や、FBのママGOGOページなどもその昇華作業に、よかったら活用してみてくださいね！本日もご来店、ありがとうございました♪気を付けてお帰りくださいまし＾＾2017.04.20——————————————————————————————————————————————————————カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。コラム当時６歳男児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。
11Dec
- 活動実績（2013年4月～2018年3月）
  活動実績●ママGOGO常設会場(午前)での活動実績2013年度　講座開講数110回　　　　　　　　のべ来場者総数705名2014年度　講座開講数164回（講演会2回を含む）　　　　　　　のべ来場者総数1,583名2015年度　講座開講数131回　　　　　　　　のべ来場者総数1,401名2016年末　講座開講数86回　　　　　　　　のべ来場者総数912名　※2016年12月末に発展的解消◆2013年6月～2016年12月【常設会場での3年半の実績】総講座開講数491回（大学での講演会2回含む）のべ来場者数4,601名（＋公的施設他 1,139名）●ママGOGO吹田市内（地域）公的施設での活動実績2017年度　講座開講数　58回　　　　　　　　　のべ来場者総数1,015名　◆累計実績(2018年3月末現在)【講座開講数】合計561回【受講者数】のべ6,755名【主催講座サポート】吹田市公民館16館吹田市コミュニティセンター3館・吹田市市民公益活動促進補助金を受けて運営しています・吹田市社会福祉協議会ボランティア登録団体です・吹田市内の関連行政部局や他の公益団体との、官民連携(PPP)による運営を目指します1.JR吹田駅周辺まちづくりシンポジウムへのパネリスト参加吹田市市役所HP2.吹田市立夢つながり未来館（子育て支援拠点）との共催講座吹田市役所FACEBOOK3.吹田市立市民公益活動センター助成金講座への登壇吹田市立市民公益活動センター4.吹田市長と本音でトークwith子育てママ＆パパ吹田市長と本音でトーク実施報告書（PDF）5.吹田市立公民館の主催講座（吹田東地区、東佐井寺地区、岸二地区など多数）としての0歳児同席可・保育つき講座サポート6.吹田市立コミュニティセンターの主催講座（3館）サポート7.吹田市内の小中学校・幼稚園PTAでの講演会や講座開催竹見台中学校のブログ（小中一貫モデル校）8.子育てひろばスタッフ研修など金沢より、市役所職員の方が視察におみえになりました今後も行政視察を歓迎致します。
09Dec
- ＜第12回＞苦しむことこそが愛ある証～支援者の言葉にフリーズしたわたし～
  ＜第12回＞苦しむことこそが愛ある証～支援者の言葉にフリーズしたわたし～カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。☆この記事は2016年に書かれました。今現在も、子育て中のママの悩みはきっと同じ。たくさんのママに読んでもらえたら、と思います。本日もご来店ありがとうございます♪「ママGOGOカフェ」店主のMOMOKOです♪少し寒さも和らいで、いよいよ春！お子様と家にこもりがちだったママも外遊びの季節が近づいて少しは気持ちが楽になっているでしょうか？＾＾外遊びは外遊びで、面倒なことも多いからむしろ気が重い感じでしょうか？＾＾；わたしは息子が春からの就学を控えて無駄にソワソワ焦っており＾＾；内面が揺さぶられる機会も増え夫や息子も巻き込んで「ケンカ」という名のぶつかり稽古に励む日々です・・・そんな中、自分にとってちょっと衝撃的な出来事がありました。とある子育てセミナーに参加した際の、休憩時間。「何か質問ありませんか？」と言う講師の方に「子供とケンカすることが多いんですよね」と、自分の話をしてみたところ「大人にとってはケンカでも立場が弱い子供にとっては優しい虐待になってしまいます」と言われてフリーーーーーズ！！！！文字通り心が一瞬で凍り付き一体何をどうしていいか分かりませんでした。セミナー時、息子とのケンカはすでに終息しており自分の中で、落としどころが見つかり始めたところで悩みの渦中ではありませんでした。でも凍りました。わたしは、世間的にマイナスとされる感情と向き合い徹底的に分析するのが好きだし殻に閉じこもって自分の気持ちが言えなくなるタイプでもありません。でもシャリッシャリに凍りましたｗとはいえ、行動までは凍らなかった。その日のうちに、夫や複数の友人に話をして受容、同意、共感などのプロセスをたどらせてもらい「凍ってしまう自分の感覚が間違ってるわけじゃない」と確信を持つことができました。さらには「ママGOGOカフェのメニューにいんじゃね？」と転んでも、ただでは起きませんでしたｗ「カフェメニューに」と思った理由は単にわたしの経験を披露して皆様に慰めてほしいからではありません。（慰めてくれると嬉しいけどｗ　こんな店主ですいませんねぇ＾＾；）友人たちに泣きついた際「わたしも、こんなことあったよ」と似たような経験をしているママ友が少なからず存在していたからです。相手は、保育所の方だったり行政の方だったりお医者さんだったり、様々ですが「この人なら安心して話せるかも」「しんどいことが解決できるかも」という理由で、よそでは言いにくい話をした時に突き落とされてる人、こんなにいるのか！と驚愕しました。転んで作ったあざを「これは何ですか？」と、淡々と指摘されたり子供が不安定な状態について「愛情不足じゃないですか？」と、バッサリやられたり子育てで辛い胸の内を明かしても「お母さんなんだからしっかりして！」と、いらぬ励ましを受けたりその辺の人に言われるならまだダメージは少ないのですが子育て支援者の立場である人からの言葉だと「プロとして頼れるかも」という安心感からこちらも無防備なのでものすごい殺傷能力があります。息子が手のかかる乳幼児期にわたしがもし同じ経験をしたら這い上がる力さえも奪い取られ冗談抜きで、生死の境をさまようレベルでしょう。そして、わたしはこれまでに子育て支援の立場である方々に関わる機会が多かったのですがこのような経験をしたのは初めてでそれは逆に「今まで本当にラッキーだっただけ、ってことかも」と感じました。プロの支援者と言えど、相手も人間ですので残念ながら、自分にとっての当たり外れがあります。あざができたケンカをしてしまう子供が不安定だそういう、表面上のところだけをサッと目視して正論だけで解決しようとする人もいればその奥にある背景までもくみ取って疲れた心に精一杯寄り添ってくれる人もいます。わたしも、こんな些細なことでしかも、子育ての手が離れて楽になってきた状態でここまでダメージを受けるのですから偉そうなことはまったく言えないのですが凍り付く一言を言われたとしても自分が全面的に悪いわけではないしもう二度と誰も頼るもんか、と思っても半径１メートル以内だけでも辛い自分に寄り添ってくれる人を１人でも多く見つけていくことが生存していくための鍵だと思いました。生きるだの死ぬだの、無駄に熱くてすみません＾＾；わたしの子育てのコンセプトが「死なず殺さず」という最低ラインなのでつい＾＾；少なくとも、同じ立場のママたちならプロではないので「愛情不足でしょ」と責められる確率は低い気がします。なので、どうしても苦しい時は恥も何もかもかなぐり捨てて「迷惑かもしれないけどちょっと聞いてほしい！」と胸ぐらつかんで、話を聞いてもらうのも手ですｗ１人２人でスッキリしなければ、３人４人と複数に。こちらが打ち明けることで相手も打ち明けやすくなり思ってもみない友情が芽生えることもあります。（実際今回のわたしは、胸ぐらつかむ勢いでした・・・ｗ）色んな人の話を聞かせてもらって思いましたが皆、言わないだけでどんなに平気そうに子育てしてるように見えるママたちでも苦しい経験を、やっぱりたくさんしてるんですよね。自分にとっての本当の理解者を探す作業をあきらめなければ人の縁に導かれてよきプロと巡り合うチャンスがあるかもしれません。でも、「この人なら大丈夫かな？」というプロに出会っても相手がプロだからこそ子育ての悩みを相談するのは逆にハードルが高い。知識や経験が豊富なプロ相手に自分の負い目のような部分ををさらすのも勇気がいるし正当なアドバイスをもらったとしてもそれに沿って頑張れる自信もない。誰かに相談する時点でもう十分頑張ってきてるからこれ以上頑張る気力なんて、残ってませんよね。「これで良かったかな？」「今日は楽しく過ごしてくれたかな？」「わたしの育て方で本当に大丈夫かな？」「この子に何かあった時、ちゃんと守れるかな？」自分含め、大多数のママたちは子供の思いに応えきれてる自信もケアできてる自信もない。子供に愛情があるからこそ自分の思う理想の接し方と現実の間にギャップがあって苦しい思いをしています。「ママ見て！」って言われたら、全部見てあげたい。「ママ来て！」って言われたら、１秒でも早く駆けつけたい。泣いていたらすぐ抱っこしなきゃ。様子がおかしかったら、すぐ察知しなきゃ。大きな怪我も病気もしないよう様子をちゃんと見ておかなきゃ。でも、四六時中は無理ですよね。「無理！」と叫びながら、でも苦しい。わたしもよく、顔で怒って心で泣いてますよｗ特に乳幼児期間は、常に気持ちが張り詰め一番可愛かった時期の大半を不安や恐怖とともに過ごした気がします。応えてあげたいのも、不安なのも愛してるからこその苦しみです。苦しんでる事実そのものが愛のある証なのだと思います。そこにプロが「愛情不足なんじゃないですか？」と、正論をぶつけるとしたら幸せになれるのは誰なのでしょう？しかもそれは、善意であることが多い。わたしも今回「優しい虐待です」とそれこそ、とても暖かい笑顔で言われましたからｗ余計ダメージでかいしｗｗ正論と善意ですべてが解決するのなら世界中の紛争も、一瞬で終わると思います。（でかい話になってきましたねｗ）だから、正論や善意から外れる自分をダメだなんて絶対思わないでほしい。むしろ苦しむあなたに花マルをあげたいです。だってわたしも苦しい時こそ、花マルが欲しいから。今回のメニューはいかがでしたか？いつも以上に熱くなりつい無駄に長くなりましたが「もう誰にも言うもんか」っていう苦しい時こそご来店いただけたら、本当に嬉しいです。一緒に嘆き合うくらいしかできませんが＾＾；そして、リアルのママGOGOの方へもぜひお立ち寄りくださいね！わたしたちも、子育ての当事者でママたちの痛みは、自分のことのように感じます。とはいえ、まだまだ至らないところばかりです。何か悩みを話してくれても話せる状況じゃなくてもただお出かけするだけでも、大変な日々を過ごしてるママたちが勇気を出して来ていただいてることに本当に頭が下がる思いでいます。辛い思いを持つわたしとあなたがいつかどこかで出会えて色んなことを少しでも、一緒に乗り越えられますように・・・本日もご来店ありがとうございました♪お気を付けて、お帰りくださいね＾＾（2017-03-15）——————————————————————————————————カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、６歳男児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。
08Dec
- ＜第11回＞息子のためのモノ選びが苦痛です～責任逃れをしたいわたし～
  ＜第11回＞息子のためのモノ選びが苦痛です～責任逃れをしたいわたし～カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。☆この記事は2016年に書かれました。今現在も、子育て中のママの悩みはきっと同じ。たくさんのママに読んでもらえたら、と思います。なかなか寒さが和らぎませんね！ママGOGO店主のMOMOKOです♪本日もようこそお越しくださいました♪４月から、新生活が始まる方も多いと思いますが我が家もいよいよ息子が就学。なのに、いまだにわたしはベビー用品にときめいたりしますｗ昨晩は、ネットショップにて使うあてのないマザーズバッグを見てニヤニヤしながら深夜に就寝しました・・・。マザーズバッグやベビーカーなどモノとしてのそれらが好きでときめくという要因もあるのですがふと気付きました。息子が分別のつかぬ赤子のうちは息子のために使うものであっても１００％自分の好みで選べていた。買い物のみならず息子が毎日口にするものおむつの種類出かける場所病院に連れて行くタイミングなどなどそのすべてに母親のわたしが選んだ、という重責がのしかかり当時はそれが、ものすごいプレッシャーで常に何かに脅迫されてるような心持ちでしたがその反面「これ、この子に似合うかな？」「これ、出かける時に便利かな？」「このデザイン可愛いー♪」などと考えながらチョイスするのは実はちょっぴり楽しいことだったのかもしれません。なぜなら、当の息子は好みもへったくれもなく一切文句を言わないから！ｗ今の息子は、すっかり児童枠なので着るものでも食べ物でも本人の好みというものがあります。本当なら全て本人に選ばせたいのですがしじゅう一緒に買い物するわけにもいきませんのでわたしの独断で、彼のものを選ぶこともあります。そのプレッシャーは、彼が赤子の頃の「これ食べさせてお腹壊したらどうしよう」「このタイミングで予防接種させて良いものか」といった命を預かるプレッシャーとは全く違うジャンルですがそれはそれで、いちいち悶えて大変です。服や靴や雨具やカバンあの子はこのデザインをこのキャラクターを果たして気に入るだろうか？と考え出したら靴下ひとつ選ぶのも難儀します＾＾；思い悩むようになったタイミングは５歳になった頃のことでしょうか。子供向けのテレビ番組なかでも男の子向けのものを積極的に見るようになりまして「好きで見てるんだから適当にその辺を揃えておけばいいだろう」と、キャラものをちょいちょい買っていたのですが息子の中では「好き」のラインが「仮面ライダーは、武器が好き」「戦隊ものは、お話が好き」「ウルトラマンは、技が好き」などと、事細かに分かれてることが判明しましてｗ「単にキャラもの買っときゃ鉄板でウケる」というわけではないらしくそこから「息子のモノ選び」の場面で無駄にわたしが迷走するようになりました。パンツの場合ならポケモンと妖怪ウォッチとどちらが！靴下なら星柄と恐竜柄とどちらが！フリーズしたまま売り場から動けませんｗそんなわたしの選んだものに彼が文句をつけるわけではないのですがまたわたしが無駄に自分の試行錯誤を共有してほしくて「●●と△△があって迷ってんけど△△の方が、あんたは気に入るかなと思って」と、マイストーリーを語るものですからそれを受けて「あぁ～、●●の方が良かったなぁ」などと言われた日にゃ靴下ひとつ選ぶのに四苦八苦したわたしのハートが砕け散るのですよｗ彼氏へのプレゼントを選ぶ乙女か！しかしこれはプレゼントではなく必要に迫られた日用品です。日用品だからこそ本来なら使う人が選ぶべきですが全部がそういうわけにもいかない。だって彼は子供だから。でも、わたしが選びたいわけではないんですよ。男子のものなんて、選んでも楽しくないんですよ。できるなら息子に全部選んでほしいんですよ。彼が気に入るなら何でもいいんですよ。と言いながら、彼が選んだものでも時にはダメ出ししたりしますよｗ母親って勝手な生き物。この原因のすべては「わたしのやり方で彼ウケしたい！」という、一方的なわたしの側にありますね。（いよいよファッション誌みたいになってきたｗ）選びたくもないわたしが必死で考えて選んだんだから心の底から歓喜にむせべ！くらいのｗ暑苦しくて押しつけがましいこんな厄介なわたしでは子育ての先輩ママたちが語る怒涛の思春期のハードルを乗り切る自信がありません・・・。いっそパンツから靴下まですべてお下がりがいい。選ぶ責任から猛ダッシュで逃げたい。皆さんは、お子さんのものを選ぶ時どんなお気持ちですか？息子が赤子の頃のわたしは毎日が精神的に綱渡り状態でまさか当時を懐かしむ日が来るなんて思いもよりませんでした。当時のわたしが今のわたしを見たら「子供の好みが分かるだけいいじゃない！」「こっちは泣いてる理由すら分からないんだよ！」「いくらでもベビー用品使わせてやるから代わってくれ！」と叫ぶに違いありません。ホント、大袈裟じゃなく命がけだったんですよね。泣いてる息子に「そんな泣かんでも聞こえとるわ！！」と怒鳴ることも一緒に泣くことも数知れず。自分好みのベビー用品を選べる楽しさなど一瞬にして帳消しですｗ靴下選びごときに悶える情けないけど、多少なりとて余裕のある自分を６年前に遣わしてやりたいなぁ。こんなわたしはきっと彼が成長して全てのものを自分で選ぶようになったら靴下ひとつで思い悩んでいた当時のわたしを懐かしんでニヤニヤするのでしょう。ちょうど、マザーズバッグを見てニヤつく今の自分のように。リアルタイムで子育てを楽しむのはどれだけ息子が成長しようともやっぱりわたしには難しいみたいですｗ本日のメニューはいかがでしたか？寒い日が続きますのでお子さん共々、ご自愛くださいね♪2017-02-13——————————————————————————————————カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、６歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。
21Nov
- ＜第10回＞困った時に「助けて」って言えますか？貸し借りを作りたくなかった私2017-01-28
  ＜第10回＞困った時に「助けて」って言えますか？～貸し借りを作りたくなかったわたし～カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。☆この記事は2016年に書かれました。今現在も、子育て中のママの悩みはきっと同じ。たくさんのママに読んでもらえたら、と思います。新しい年が明けましたね♪ママGOGOカフェ店主のMOMOKOです♪本年もご来店、まことにありがとうございます。少し前の話ですがお正月は皆さん、どのように過ごされましたか？わたしは年明け早々、親知らずを抜いて痛みでしばらく不調でした・・・さて、今回のメニューなのですが皆さんは、子育てで困った時ご両親や義理家以外でママ友やご近所さんなどの身近な他人に、助けを求めたことがありますか？わたしは、自覚してる限りでは、ないです。ないんですよｗ同じマンションのママ友とは黒い愚痴から下ネタまで、何でも話せる仲です。互いの子供が病気の時には「困ったことがあったら言ってね？」「買い物あったら行ってくるよ？」といった声かけも茶飯事です。恵まれた環境ですよね？なのに、困った時はもちろんちょっとした息抜き目的で子供を預けたことはありません。もしかしたら他のママ友同士は普通に預かり合ってるのかもしれませんがｗ少なくともわたしにはありません「何でも話せる」ということと「困った時に頼る」というのはわたしの中で、どうやら別物らしいのです。それを分析していると２つの要因にぶち当たりました。１つめは「貸し借りを作りたくない」。わたしたちは、成長する過程で「人様に迷惑をかけるな」とか「自立しろ」という価値観を両親や世間からすりこまれています。「困った時に誰かに頼る」というのはその価値観と相反するもの。そのせいかどうか、分かりませんがわたしの脳内にはその昔「損益表」や「貸借表」のような自分が貸した分と人に借りた分の収支を記録している帳簿が、常に存在し少しでも、人に貸した分が上回るよう必死で計算していた時期があります。例えば、ママ友との集まりではちょっとでもいい手土産を持っていかねば、とかママ友に限らず、夫相手なら洗い物をしてもらったのだからそれ以上の家事で返さねば、とか借金を作りたくなく貸した分を多めにキープして自分をコントロールしたかった。親切にしてもらったら助けてもらったらその分すぐに返さねばと自分を追い込んでいました。それが「自立している」ということだとどえらい勘違いをしていました。確かに、一見自立してるのかもしれません。でも、脳内で電卓をはじいても全然楽しくない、むしろしんどいばっかりです。なるべく自分に甘く、優しくし続けることで今ではやっと、脳内電卓はなくなりました。とはいえ、気軽に人を頼れるまでには至っていません。それが、２つめの理由「困ってるかどうか自分で把握できない」。「困った時」って、どんなイメージですか？わたしの自覚する「困った時」は、有事レベル。ちょっとした子供の風邪くらいでは誰かを頼る理由になりません。家族全員ノロで全滅！とか子供事故って救急車！とかそこまで行って、初めて人を頼っていい、と自分に許可が出せる気がします。「人を頼っていい」のハードルを自分で勝手に高くしている感じです。じゃあ、それ以外の時は困ってないのか？と聞かれると実は結構困ってるみたいなんですよｗそれは、自分から頼るのではなく人に親切にされて、初めて気付くことが多いです。その親切も、「子供を預かる」という大ごとなものではなく子連れで電車に乗って席を譲ってもらったり重い荷物を運んでもらったり自分が不得意なことを得意な人が代わりにやってくれたり相手にとっても、大きな負担のない小さな親切をもらって、初めて「あ、わたし、困ってたんだ」って気付かせてもらえます。「助け合いは、いいことだ」ときっと誰もが思うでしょうがそれだけ、互いの領域に踏み込むことでもあるのである種の恐怖も伴います。親切にする方も、される方も「こんなことして迷惑じゃないかな？」「こんなこと頼んで負担じゃないかな？」と、躊躇がつきものです。だからつい、親切にする方は「大丈夫？」って相手の了承を取りに行ってしまうし親切にされる方は、つい条件反射で「大丈夫です」って言ってしまう。声を掛け合えただけでも嬉しい。そんな思いももちろんあるけど小さな「大丈夫です」が重なって大きな「大丈夫じゃない」になるまでに甘え方や頼り方を自分なりにカスタマイズしたいなぁ～と思わされる日々です。誰かの「大丈夫」と自分の「大丈夫」は違う。わたしの場合だと子供は一人っ子だし外に働きに出てないし家でリフレッシュできる時間はたくさんありますがだからって大丈夫じゃない時は大丈夫じゃないのです。そんなわたしに先日貸し借りの概念を覆すような小さな出来事がありました。同じマンションのママ友が知り合いからたくさんもらったみかんを分けてくれると言う。ママ友の上の子は息子と同じ年長ですが下の子は０歳なので持ってきてもらうのも大変だろうから取りに行くよと言いつつ夫が仕事の週末で馬力も出ずに息子と２人家でグズグズとだらけていたら「買い物に行くついでに」とママ友がみかん持参で子供２人と来訪してくれましたｗ息子と２人きりの状況が苦痛だったわたしは渡りに船！と思い「良かったら、ママが買い物の間○○ちゃん、うちで遊んでいかない？」と、上の子をご指名。息子とその子は幼稚園も同じなので２人の遊びに介入する手間もなく「これで小一時間でも週末を乗り切れる・・・」と、安堵するわたし。一方、子供２人を連れての買い物負担が軽減されたママ友は大層喜んでくれ奇しくもクリスマスだったその日息子のみならず、わたしにまでお土産のお菓子を買ってきてくれました。こっちが楽だから上の子に居てもらっただけなのにこの結末ナニｗお菓子を見て、思わず涙ぐみました。脳内で一生懸命貸借の計算をしていたかつてのわたしはどう思うだろう？これは貸しなのか？借りなのか？もうよく分かんない。分かんないけど互いが気持ちいいように動いたらわらしべ長者のように芋づる式に幸せが舞い込んだ。わたしにとっての「助け」が相手にとっての「助け」になって両立することがあるなんて。貸し借りの世界観では到達できなかった概念です。まだまだ、人を頼ることにも頼られることにもびびりっぱなしのわたしですがほんのちょっとずつ自分なりの「助け合い」をこれからも学んで行きたいと思います♪皆さんにも何か助け合いのエピソードがありましたらママGOGOまでお寄せくださいね♪本日も、ご来店ありがとうございました。お気をつけて、お帰りくださいまし♪2017-01-28————————————————————————————————カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、６歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。
18Nov
- ＜第９回＞家族であっても他人です～自分と人の区別をつけたいわたし
  ＜第9回＞家族であっても他人です　～自分と人の区別をつけたいわたしカフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです。☆この記事は2016年に書かれました。今現在も、子育て中のママの悩みはきっと同じ。たくさんのママに読んでもらえたら、と思います。すっかり寒くなりましたね！ママGOGOカフェ店主のMOMOKOです♪セーターを着込んでPCに向かっています・・・こんな日には、心が温かくなるようなメニューを！と思いつついつもより少々辛口になってしまいそうな予感ですｗ今回のメニュー「家族であっても他人です」こんなフレーズを聞くと皆さんはどんな印象を受けますか？「家族なのに他人？！」「なんだか冷たいイメージ・・・」もしくは「最後に頼れるのは家族でしょ？」「他人は結局信用できないし・・・」といった感じでしょうか？わたしの実家は、個の人権を重んじる傾向で日本の大多数の家庭に比べるとちょっと変わった家風でした。両親からの口出しや干渉がほぼゼロに近かったのです。例えば、自分の留守中親に部屋を掃除され勝手に持ち物を物色されプライバシーを暴かれるとか外出する際誰とどこに行くのかを根掘り葉掘り聞かれるとか進路から買いたいものまでこちらの選択にダメ出しされながら親がいいと思うものを一方的にゴリ押しされるとかそうした記憶が一切ありません。理由は「家族であっても他人」という考え方が親の教育方針の根底にあったからでしょう。この場合の「他人」とは「自分ではない他の人」を指すに過ぎないので冷たさとか突き放しとはニュアンスが異なります。普通は、自分ではない相手への干渉やダメ出しはプライバシーの侵害もしくは大きなお世話ですよね。でも、日本の家庭では「自分ではない他の人」という見方を家族相手に適用するケースは少なく家族という前提の安心感からか必要以上に間合いが縮まって口出し・ダメ出し・干渉が当たり前のように行われることはとってもあるあるな光景だと思います。口出し・ダメ出し・干渉できることこそが家族の証だと、信じているかのように。そうした行為によって家族の温かみや幸せを心底感じていらっしゃるのなら構わないと思いますが子供のうちならまだしもとっくにいい大人になって家庭を持って４０代、５０代を超えてもシニア世代の親に口出しされている人はさして珍しくなくそういう方は決して反論せず、口答えせず嫌々ながら聞き流すことに徹しており親と離れた後でドッと疲れてる風に見受けられます。おそらくそういう人たちは子供時代に、一定の反抗をしてみて親とやりあっても水掛け論になる、ということを身をもって経験していると思います。特に思春期は子供が選択した物事に対して親側は「こっちの方が正しい」とダメ出しをしてくる機会が増えます。子供の側も、つたない経験や知識で「いや自分が正しい」と応戦しますが親の側に押されて負けてしまうことが多いですよね。その経験を踏まえて大人になってからは親の言動を予測して、衝突を事前回避したりもし何か言われても、聞き流すことで和平の道を見出したんだと思われます。とはいえ聞き流すことを覚えた、かつての子供たちは和解したのではなくただの停戦状態ではないかな？とわたしは感じます。親に会う時はダメ出しを避けるためにファッションや言動に気を使い家の掃除も抜かりなく行う人をわたしは何人も知っていますしダメ出し口出しがほぼ皆無だったわたしの実家の場合でも実は自分は、長年にわたって母が気に入ることを前提とした言動を自然にとっている！こわ！！と気付いた時があります。戦慄でしたｗ親との無駄な衝突を避けるために親の言動を受け流すのも一つの手ではありますが感情の一部を麻痺させて自分らしさをどんどん剥奪されるのが親と過ごすひとときだとしたらなんだか家族って、他人以下じゃないですか？ｗ不思議なのは、大人になった今でも「親は口出しするものだ」という前提に縛られて本当は不快に思える親の言動を黙って許し続けてる人が少なからずいらっしゃることです。わたしがもし、口出し・ダメ出しをされたなら親に向かって、一番最初に聞いてみたいのは「なぜ他人の選択に口出しするの？」という部分であり口出ししている案件の是非を論ずるのはどうでもいいのですが口出し・ダメ出しを当たり前にされてきた人は内容の是非について、戦うことはできても干渉行為自体に疑問を投げかける発想には思い至らないようです。干渉行為を疑問視すると親の愛情を否定しているような罪悪感がわくのかもしれませんね。あなたとご両親の場合はどうですか？ご両親からの口出しやダメ出しが頻繁に行われてはいませんか？親子間での愛情表現だとしてもその愛情表現は大人になったあなたにとって本当に心地よいですか？心地悪かったらたまにはこっちからダメ出ししてみても、いいんですよｗ「他人」という言葉は親に向かっては使いづらい単語かもしれませんがそんな言葉尻に惑わされるよりも自分が親の前で構えずに心底リラックスして楽しめることの方が大切ではないでしょうか。我慢して過ごしたり我慢を誤魔化すために笑ったり親の接待のために自分を偽らなくてもいいんですよ♪自分ではない他の人あなたはあなたわたしはわたしわたしは、自分の親のみならず息子や夫に対してもそういうスタンスで付き合いますが共同生活を送っているだけでもそのメンバー同士でしか味わえない数々のことを経験させてもらえるので他人なのにおいしいなぁ♪とありがたく感じます。とはいえ先日１０時半を過ぎても寝ようとせずお絵描きにいそしむ息子を寝かせようと、口うるさく促した際には「ぼくの時間なのになんでお母さんが勝手に決めるの！」と怒られてしまいましたがｗわたしが母という立場なだけでお前の人生の時間配分を勝手に決めようとしてごめんよ・・・そんなわけで、彼の夜更かしはエスカレートし毎日、幼稚園も遅刻気味ですｗあ、わたしの寝坊のせいも多々ありますがｗ彼にどこまで口出ししどこまで干渉するのかこの先ロングスパンで続きそうなテーマです♪これを読んでくださってる皆様もお正月、親族で集まった際にはよろしければ、「他人」「口出し」「ダメ出し」といったNGワードを使って色々実験されてみてはいかがでしょう♪冬の寒さがHOTになるかもしれませんよ！ますます寒くなったらすみませんｗ勇敢にも、実験に挑まれた暁にはぜひママGOGOカフェの方へ結果を知らせにいらしてくださいね！本日も、ご来店ありがとうございました♪そして、本年はママGOGOカフェをご愛顧くださり感謝です♪ご家族で、よいお年をお過ごしくださいませ♪2016-12-31————————————————————————————————カフェ店主：MOMOKO♪37歳で出産。現在、5歳児のママ。縁あってママGOGOの講座を８回受講した後、ママGOGOカフェの店主に♪ 在宅ライター。“ママが生きやすくありますように”そんな願いを込めて綴るコラムです

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【ママタメスクール講座】家庭でできる応急処置～頭部打撲・やけど・脱臼・誤飲など

【ママタメスクール講座】親子の絆を育む、読み聞かせで子育てコーチング講座

【ママタメスクール講座】フライパンと牛乳パックで作ろう！ふわふわパンプキンパン

【ママタメスクール講座レポ】子育て診断士による「子どもの個性発見講座」

ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に…赤ちゃんのねんね講座

【ママタメスクール報告】ちょっとしたコツでぐっすり寝る子に～赤ちゃんのねんね講座

ママも転勤族

つながれ転勤族！講座では、どんなことを話すの？

＜第17回＞ふれあうことが大事～岡本助産師のお話③

2021年2月7日まで産後ママ向け講座は中止になります～

＜第16回＞一人で抱え込まないで～岡本助産師のお話②～

＜第15回＞赤ちゃんは泣くもの、寝ないもの～岡本助産師のお話①～

＜第14回＞ベビーカー論争の奥に隠れた本音～子連れで出かけたい訳ではなかった私～

講師紹介（ママGoGoプロボノ講師）

＜第13回＞痛みとギャップを乗り越えられなかった～母乳に挫折したわたし～

活動実績（2013年4月～2018年3月）

＜第12回＞苦しむことこそが愛ある証～支援者の言葉にフリーズしたわたし～

＜第11回＞息子のためのモノ選びが苦痛です～責任逃れをしたいわたし～

＜第10回＞困った時に「助けて」って言えますか？貸し借りを作りたくなかった私2017-01-28

＜第９回＞家族であっても他人です～自分と人の区別をつけたいわたし

＜第17回＞ふれあうことが大事～岡本助産師のお話③　