カーディオキック・ダイエット
- カーディオキック・ダイエット [DVD]
¥3,094 - Amazon.co.jp
このまえ注文したコレ♪
きのう初めてチャレンジしました~
時間が25分くらいでちょうどいい。
キックとパンチが主な感じ。
あんまり激しい動きはないからストレス発散とはいかないけど、
運動不足なわたしには丁度いいし、続けられそう
週末~
今週末は、息子はじぃじ&ばぁばと泊まりでおでかけ
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自由気ままなシングルライフが過ごせる半面、やっぱり寂しい・・・・・
丸2日間も会えない

でも、せっかくなので充実させなきゃ!!
美容院行ったりして美容日にしようかな
飲んで→次の日グダグダみたいのはやめよっっ














