前回ブログで紹介した「育児うつ」の記事。
World Mommy子育てサイトで
アクセスが好調のようです。
やっぱり気になるママが
多いのでしょうね。
World Mommy子育てサイトの
実際の記事はこちら。
なので、今日はちょっと
私の話を…。
なにを隠そう、
私もほぼ育児うつでした
はっきりと診断を受けたわけ
ではないのですが、
病院を受診するか、
カウンセリングを受けようかと
思ったくらい。
とにかく怒りっぽい。
イライラ・ガミガミ。
自分を変えたくても、
どうしてもできない…。
ワンオペ育児だったので、
相談する人もいない…。
まさに八方ふさがり。
苦しくて
「これは地獄か？」と
思ったことも 
そんな私でも
変われたのはなぜか、
ということは拙著
『男の子のための魔法のこえかけ
3ステップしつけ法』の
「はじめに」の章や、
World Mommy子育てサイト
に書いた過去の記事でも
紹介しています。
子どもが成長したいまだから
言えることですが、
その悩みはいつか消えるか、
気にならなくなります。
それまでの間
いかに過ごすか、
ということが大事なんじゃ
ないかなって、
思います。
楽しく過ごすか、
怒って過ごすかは
自分が選択しているのですよね。
いろいろ経験した
いまだからこそ
言えることなのかもしれません。
どうぞご自愛くださいね。
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「Word Mommy子育てサイト(ライター紹介「佐藤麻依子」)
心理カウンセラー@佐藤麻依子
