こんにちは
先日夫とタイ料理を
食べに行きました
タイ料理って
美味しいですよね〜！
私は特にトムヤムクンが大好きです
帰りには成城石井で大好きな
紅茶スコーンを買ってきて
でね、思ったんです。
今って手軽に美味しいものが
買えるじゃないですか。
そら、自炊する人が減るよなぁって
でもね、私は毎日お惣菜や
外食が続くのがしんどくて
私が思う自炊のメリットを
書いていきます
1、自分好みの味に調整できる
2、量を調整できる
3、自分で作ると達成感がある
4、健康を管理できる
5、生きてく上で自信がつく
6、食費が抑えられる
もちろんデメリットも
たくさんあります。笑
洗い物がめんどくさいとか
だから毎日自炊ではなくて、
どちらにするか選べる状態に
しておくのがいいと思ってます
自炊ってやっぱり、
レシピを見ながらだと
すごい大変だなと思って
でもそれが、あるもので
パパッと作れたらどうですか？
誰でもそうなれる方法を
日々研究しています🪄
また本もシェアしますねー