ネコトバ戯言独り言
台風

が
すぐそこまで来てる

休日の昼間
激しい暴風雨

もちろん
んで…
蓄えてた食材で
似非タニタ式

やりだすと
体調が若干イイカモ

本日は
・ささみのピカタ
・茸サラダ
・もやしの酢の物
子供用?茶碗に軽く一膳
わかめのお味噌汁

最高血圧数値

叩き出したのを期に
検査ではなく
偉いさんへの紹介状
書いてくれたはいいけど
イカンセン
有給消化の月曜日
予約

しました
12日しか空いてないです

あ…そっ

紹介状無駄にはできん
…

Drが
後で確認するって…
待ちますよぉ~

ハィ
で、
かなり甘々な
ゆる~い感じの
食事療法なんぞを
始めたワケで…
タニタ式アレンジ

・厚揚げの茸あんかけ
・ヒジキの煮物
・もやしの酢の物
・オクラとブロッコリー
ハイボール

一杯半
〆はMチャンご存知
冷凍焼

すまし汁IN&ワサビ乗せ
ふっ
明日も休みだ

ついに…
当初…

精密検査から
受けるハズが…
いきなり
紹介状付き

今すぐ行きなさい

助看さんに
『先生、夜診はないです』
( ̄エ ̄;)ん…
『月曜日まで待てる?』
別に急がないし……
『そこは急いで下さい

』
ヤムナシ

当面は血圧降下を
目指しまする

訓★規則正しい生活…
無理ッ
はぃ?
減らす努力を……
はぁ~ぃ
自宅
飲みを セーブしますゎ

