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お久しぶりです
すっごいご無沙汰してしまってました
ままんです
最近食欲旺盛で4キロほど肥えてしまった
のでどうにかしなければ
ということで動き出しました
ヤバい！最近の体重💦
いっときダイエットを本気で頑張ってたとき
だいたい54kgくらいで落ち着いてたのね。
それがさ、お正月くらいから良くたべちゃってね
気づいたらその時より4キロほどオーバー
夕飯食べてお風呂入る前に体重計乗るとやば💦58kgちょい
これはどうにかせねばと考えました…
取り入れたもの
そこで単純なわたしはモデルさんてさ一日に3リットルくらいお水飲むじゃない？？老廃物出るんだろうなぁと思いつつ特に意識しないとわたし全然水分とってないんじゃん💦つて気づいたの。
でも3リットルは無理そうだからまず1リットル以上は飲もう‼️と思ったのね。
それで考えたのがこれ！
ストロー付きマグのでっかいの❣️なんと1.2リットル入るの
で色も可愛いのあるじゃーん❣️って。テンションあがりまして…この色購入。
これね楽天で買ったのこれ⬇️
なんだけどね…今品物なくて
また6月4日20:00〜
販売開始されるみたいなの
しばしお待ちください🙇🏻♀️💦
これにね！すだち熟成酵素酢ってのを大さじ2入れて水と氷入れたらね、1.2リットルのほんのりレモン水みたいな味のお水が出来上がるのでそれをごくごく一日かけて飲むことにしたの。
すだち熟成酵素酢は
お試しのが100円しかも送料無料だったら
早速注文してね、25mlが6本入ってたので水割りやら炭酸水割にして飲んでみたら美味しくて
これは続けたいなぁって。
酵素を取り入れると腸の状態がよくなって疲れにくくなったり、お肌綺麗になったりといいことづくし👍
すべては腸からと言っても過言ではない🤭
これから夏で暑くなるし水分補給にもいいなと思って
お試しのはこれ
⬇️
でね、このお試しのが届いたときに
チラシが入っててよく見たら50%オフクーポンもらえるんじゃん！(2024.5.23現在)ってなって
クーポンゲットで
1リットルのが半額で買えたので今それをのんでます。
メモリ付きボトルも一緒に届いたよ☺️
1リットルすだち酵素酢は
こちら
⬇️
私のは旧パッケージらしいです。
柑橘系が好きな人ならお好みの味だと思います。
お酢感は美酢より私は感じなかったです。
そしてがぶ飲み始めて今日で3日目
一昨日と昨日の体重結果は？？
というと
2日飲んでの変化
なんと届いたその日13:30〜22:30で
1.2リットル飲みきって
夜お風呂入る前に体重計乗りました。
そしたらね、なんとなんと
1キロも前日より減ってる
ではありませんか
やったーーー🙌🙌🙌
トイレに行く回数増えたし、すだち酵素酢ドリンクがほんのりレモン水みたいで甘みも感じて美味しいからお菓子を欲しなくなったのも大きな変化かな、
そして2日目は8:30〜17:30で飲み切りました！
夜お風呂前体重計に乗ったら56.5。
えっ!!∑(ﾟoﾟﾉ)ﾉまた減ってるぞ！1キロはいかなかったけど800ｇくらい減ってました😳
やったね💕︎
お肌の調子も良くなってきたしよく眠れてるしこのままちょっと続けてみようと思います
人それぞれ合う合わないあると思うけど私には合ってたのでメモメモ( ･ω･)φ…してみました。
どなたかの参考になれば幸いです。
良かったら試して見てくださいね☺️
ひとまず100円なので気楽に私は試せました🙆♀️
最後までお読み頂きありがとうございました。
ではではまた〜🥰