簡単☆土鍋ご飯

ママである今を楽しもう！
千葉でママイベントMam*Check

市川市公認子育てサークル*maman*




夫の帰りを待てず、毎日娘と一緒に寝落ちしているminaです。
みなさんのお宅ではいかがでしょうか？

さて、そんなmina家。
炊飯器なし生活です。

ご飯が大好きな私！
玄米生活も十数年。

冷凍ご飯は美味しくない。
どんなにすぐにラップで冷凍しても
専用容器で冷凍しても
やっぱり、ご飯は炊き立てに限る！

そして、ご飯好きから、ご飯なべの存在を知り、
去年の今頃、ご飯なべを購入しまして
ガス火で炊くようになりました。

これが、簡単☆早い☆美味しい！！

それから、炊飯器を断捨離

でも、調子に乗っておこげを作っていたら
こげまくってしまい

炊飯器もないし、『土鍋で炊いてみよう』
と炊いてみたら、

ご飯なべがなくても、簡単☆早い☆美味しい！！



mina家の炊き方

白米編
１・お米１合に対して水１８０ミリリットル
（水加減はお好みもあるので、調整してくださいね。
　２合だと×２です）

２・時間が無いときはそのまま。時間があれば、吸水させる

３・中強火でふたの穴から水蒸気が出てきたら弱火にする。

４・弱火で８分。火を消して１５分ほど。これも、時間が無ければ省略可。

玄米編
１・玄米は吸水必須！
　　適当に水を入れ、夏なら半日、秋冬は半日以上吸水

２・炊く前に、水の量を調整
　　指をいれ、玄米の量と同じ深さの水にする。
　　適当でOK

３・中強火でふたの穴から水蒸気が出てきたら弱火にする。

４・弱火で２５分。火を消して１５分ほど蒸らす。


土鍋でご飯炊いてみたいな～と思われたら
参考にしてください♪

＊イベント情報＊
宮田ふれあい館
ハロウィンフラワーアレンジ
10月15日（火）→空席あり
10:30～12:00

☆詳しい内容はコチラ♪

☆お申し込みはコチラ♪
☆リピータさんはコチラ♪


菅野公民館
ハロウィンフラワーアレンジ
10月8日（火）→空席あり
10:30～12:00

☆詳しい内容はコチラ♪

☆お申し込みはコチラ♪
☆リピータさんはコチラ♪