ブログネタ：あなたが“飲みたい”野菜はなんですか？
参加中ウチのスンモ「たかお丸」が
十両に昇格しました
昔、流行った「トマトジュース」の波に
呑まれて（苦笑）
健康のためだ！・・・・と
トマトジュースを
１ケース購入してしまったんですが
想像以上に、私の味覚に合わず（苦笑）
どうしたもんかと考えた末
ハンバーグ
のソースやら
のソースやらハヤシライス
やらの
やらの料理に化けてしまった
苦い経験を
飲む栄養補給でしていますが（苦笑）
見かけ重視の野菜作りが主流になりかけた
日本の大量生産法や
昨今叫ばれる地球
温暖化などの悪影響もあり
温暖化などの悪影響もあり昔の野菜と、今の野菜とでは
摂取量と栄養分の量は比例せず
昔と比べると、相当な野菜を摂取しないと
必要な栄養量は、補えないそうで
もちろん野菜を食べることが
ベストでしょうが、
補足としてのサプリメントや
ジュースによる栄養補給は
仕方の無いこと のようですよね。
最近、気になっているのは
↓ケールです。
ケールは、もともと南ヨーロッパ原産の野菜で
キャベツの原種といったものだそうです。
この野菜は、
これまでに知られている野菜の中でも
飛び抜けて成分がよいこと、 一年中栽培できること、 収穫量の多いこと、 飲みにくくない味であること、 刺激性がないこと、などの点から青汁に最適の野菜と考えられています。
ただ、想像できない味の物には
トマトジュースの悪夢が
教訓としてある私 にとって
「青汁」へのチャレンジは
厳しい任務なので（苦笑）
今は
「巨峰」の力を借りて
栄養補給しています。
「病は気から」とも言われますから
主に、↓こちらと
↓こちらから
心の栄養、満タン
にしていただいております
おわり。
伊藤園の野菜飲料シリーズ
伊藤園
