【リメイクワンピース】

形がイマイチ気に入らなくって

着られなかったワンピース

どうにもこうにも可愛く着こなせなかったの。

やっぱり袖部分がイマイチだったから・・・

袖ぐりを大きくして

切りとった部分をポケットにしました

いつもみたいに同系色で縁取ろうかな・・・と思ったんだけど

今回紫のバイアステープで縁取ってみました

ポケット

ボタンも可愛くなかったから

木のボタンの上にお花のシェルボタンを重ね付けしたものに

付替えました

紫のベストとタートルで

こんな感じに着てみようかなぁぁぁぁと思ってます

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【温野菜サラダ】

ブログネタ：今日のランチは？ 参加中

本文はここから

またまた、体調が崩れて

点滴通い・・・

お医者さんから

油モノ・砂糖禁止令が出ているので

最近、お昼はこんなの食べます

温野菜サラダ？といっていいのかどうか（笑）

かぼちゃ・にんじん・たまねぎ・ナス・エリンギ

圧力鍋で蒸しました

いろんな野菜を一緒に蒸すと

旨みが増す気がします

これにノンオイルドレッシングかけて

いただきま～すo(^▽^)oってな感じで

家族にはコレに豚しゃぶプラスしてに出そうかな

と、思ってます

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【アワアワロイヤルミルクティー】

アワアワのココア作って～

と子ども達が言うので作りました。

あっと言う間に飲んじゃったので

写真撮れなかった

私はミルクティーにしようかな

なんて思って

牛乳温めついでに

ロイヤルミルクティーにしてみました

紅茶はブルックスのメープルティー

http://www.brooks.co.jp/refer/syosai.php?REQ=3&D_CD=4&C_CD=11&S_CD=73&SHSNO=10555

アワアワは

ＨＡＲＩＯのクリーマーで作りました

ＨＡＲＩＯのクリーマー（写真のと違うけど）

http://www.hario.com/seihin/coffeeetc.html

涼しくなってくると

こんなふうにお茶淹れたりするのも

楽しくなってくるから嬉しいなぁ

ブルックス

http://www.brooks.co.jp/index.php

ＨＡＲＩＯ

http://www.hario.com/

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第３０回 デザインフェスタ 出展

2009年10月24日・25日に

東京ビックサイトで開催される

第30回　デザインフェスタ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（画像お借りしました）　

出展することにしましたぁヾ(*ﾟ∇^*)ﾉ

10月24日（土）だけの出展ですが

楽しみだぁぁああぁ

９月１０月と学校幼稚園の行事があって

何かとバタバタはするんだけど

頑張って作品作りたいと思います

８月のくりくり展で

だいぶいろんな刺激を受けたので

それを踏まえて

私ならではの作品を作りたいなっっ

って思ってます(｀・ω・´)ゞ

他にもたくさんの出展者さんいらっしゃるので

よかったら遊びに来て下さいね

第30回デザインフェスタ

http://www.designfesta.com/index.html

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【美肌と睡眠】

ブログネタ：今日の睡眠時間は？ 参加中

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私は夜更かし好きです

家族が全員寝静まった後（私含めて７人家族）

ゆ～っくりするのが至福の時間

でも、そうなると

寝るのがどんどん、どんどん遅くなって

平均睡眠時間４時間くらいだったりして

さすがにコレは良くないよねぇ・・・

って思って

最近は明日にならないうちにベットに入る(｀・ω・´)ゞ！

って心がけてます

人が起きて活動している時

血液のほとんどは脳に集まっちゃうので

肌にまで栄養は行き届かないそうです

眠りにつくと血液はからだの各部へ流れて

肌にも栄養が行きわたり・・・

肌細胞は眠っている間に

タンパク質を合成し、老廃物を排出しながら

分裂を行うそうです

この細胞分裂によって肌が再生

さまざまな肌のダメージが修復されるとか

規則正しい睡眠習慣の人なら

眠ってから３時間から４時間後

一番皮膚の細胞分裂が盛んになり

トータルでも細胞分裂に要する時間は

６時間Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

就寝時間がバラバラだと

体はうまくリズムを作れなくて

細胞分裂もスムーズにいかなくなるから

規則正しく

７時間位の睡眠が

美肌に効果的だそうです

・・・４時間じゃ全然ダメじゃないの

ってか、こんな聞かなくったって

４時間は少なすぎだよね

です

と言いつつもうこんな時間((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

大変！

寝なきゃっ

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