最近、頭が錯乱しそうな感じがあって不安と怖さが交互に繰り返してる感じがあります。
週末は辛くて、じっとしていられなくなって水ばかり飲んでしまっていました。
おかしくなってしまったんじゃないかと考えてしまって、こういう症状って統合失調症の特徴なんでしょうか。
頭がまとまらなくて、どうして良いのか分からなくなってしまいます。
何もやる気が起きなくて、統合失調症の本を読んで運動が良いと書いてあっても、やりたくても体が重たくて動かない。
また落ち込むの繰り返しで、どうして良いのか分からないことが続いてしまっています。
辛い時はどうしてますか？
最近、治らないことが不安で仕方ないです。。
なかなか前向きにならないです。