強い味方^ ^

後ろに転倒して腰椎圧迫骨折して　コルセットを外す許可がでたので　あー楽になる＼(^o^)／と暢気な私でしたが　あちこちに痛みがでてきて苦戦しています。
元々この個性的ボディになってからしばらくして気が付きましたが　健側の足？臀部？にある決まった動きの時だけに痛みが走るようになりました。特に痛いのが歯医者さんのリクライニング椅子。寝かされる時は大丈夫ですが前に戻される時は激痛（ ;  ; ）それが歩く時も痛いし麻痺足は怠いし付け根は痛むし料理を作っていたら浮腫むし　めちゃくちゃ疲れるし　なんやねーんの毎日です。同じ時期に圧迫骨折された方もまだ痛みが残っているとの事ですし　YouTubeなどのコメント欄には　4年経っても痛いと気が滅入る情報盛り沢山（ ;  ; ）

整形外科の主治医は　圧迫骨折したら　坐骨神経痛はましになることがありますよ^ ^と謎の朗報を伝えてくださいましたが　今のところ私には誤報です💦　

でも　そんな中で　私の心強い味方がマジックハンド様です^ ^ このボディになってから玄関とトイレと洗面所には常備していましたが　各部屋に置いてもらいました。これが　大活躍してくれています。

床に落とした物を拾うのは勿論　洗濯機の中から洗濯物を出したり　玄関の鍵を開け締めしたり　うににおやつをあげたり　もうマジックハンド様様です🙏　

鬱々とした回復期ですが　起き上がりも1人で出来るようになり　靴下もなんとか履けるようになり　

洗濯機の下部分の糸屑フィルターも取り外して掃除できるようになりました。料理も休みながら　ぼちぼち作っています。小さい事ですが　喜ぼうと思います^ ^

心強い相棒様様🙏　

長すぎて使いにくい時は短いのがあると便利です。

夕べは焼き鳥　串にさしたのは子ども達^ ^  ネギを切ってくださったのはヘルパーさん🙏私はその他の焼き野菜などの監督と後片付け笑　最近　焼酎の水割（超薄め）を呑んでいます。独身時はまあまあ呑めたけど　結婚してからは　呑むと眠たくなるので段々呑めなくなりました。焼き鳥は子ども達がブラックペッパーと山葵塩で食べるので私も好きになりました。

食べれるって幸せ💕

梅雨入りして毎日よく降りますね。適量の天からの恵みになりますように🙏

最後までお付き合いいただいて　ありがとうございました🙇‍♀️

桜綺麗ですね

お久しぶりです。
今年も桜の花の季節になりましたね。
あらためてお花見にはあまり行ったことはありませんが　この2、3年は行ってみたいと思うようになりました。
春生まれなのに　元々春はあまりうきうきしない上にさとちゃんが2020 4/22に旅立ったので　4月は気が沈みます。

長い間　ブログから遠ざかっていました。ペタがつけれなくなり　記事も書けなくなり（わけわかめ）
解決策を自分でみつけれず放置していましたが　何故か突然ペタをつけれて　久しぶりにブログを書けました＼(^^)／
というのも　ここ2ヶ月　時間が出来て本を読んだり自分ファーストに過ごしています。でも痛みと苦しさで寝たり起きたりしながらですが（ ;  ; ）

派手に転けて腰椎圧迫骨折しちゃいました。
調べ事をしていて目が疲れたから目薬をさして　さあ　お茶を飲もうと少し後向きに歩いて振り向こうとしたら何かに躓いて？気付いたら尻もちをついていました。えー何？と何が起こったかわからず　とーちゃんと2子に起こしてもらいました。座ったらしばらくはジンジン痛くて救急車を呼んでもらおうかと思いました（２人ともお酒を飲んでいたので）でも整体の先生に電話で相談して指示どうりの動作が出来たし全く痛くなかったのでその日は様子をみて寝ました。痛みはなくなり爆睡しました。次の日からも腰は痛まず麻痺側の足が怠い程度でいつもと変わらず動いていました。でも受傷してから5日目の夜座っていたら鼻血がタラリと出てきて　もし腰を打ったことが原因ならと整形外科を受診しました。まさか折れてるとは💦　それから医療コルセットを作りましたが　これが胸の上まであるので　苦しいったらありゃしない（ ;  ; ）
コルセットが出来るまでは　とーちゃんが腰椎滑り症と分離症の発作の時に付ける市販のコルセットを代用しました。本物のコルセットを付けたら苦しくって　こんなものと2ヶ月から3ヶ月もつきあうのかと思うと辛くて　トイレにこもって泣きました^ ^誰かにばれたら悔しいので笑　
最初の1ヶ月は痛みはほとんどなくてコルセットが苦しいのに食欲があり過ぎて不思議でした。あぁこれがストレスからの食欲か？と思い　なるべく甘い物系は我慢していましたが　意志弱々💦和菓子は許すことにしました(￣◇￣;)

1ヶ月検診では受傷時より骨が少し潰れていると言われましたが　まあまあ順調に回復しているようでした。歩いたり座っている時は痛みはほぼないですが　横向きに寝ると麻痺側の膝や太腿が段々ジンジンしてきて眠れず鎮痛薬や湿布を貼っていましたが寝る時はコルセットをはずしてもいいよと言われたので少し緩めたら痛みがマシになりました。（完全にはずす勇気がまだありません）寝方も少し変えたので良かったのかもしれません。　麻痺側の足は血行が良くないし転けた時に仙腸関節も傷めた可能性があるのでこれからのリハビリが大変になるでしょう。でも　つべこべ言っても思っても仕方ないので　今の状態で出来る事をしてぼちぼち頑張ります。
同じ時期に親友のお母さんと３子の同僚の方のお母さんと友達の友達のお母さんが圧迫骨折をされたり　3子の同僚の方のご主人さんが足を骨折されたり骨折仲間がいらっしゃるのでなんだか心強いです。骨友^ ^
コルセットですが苦しくてしんどいけど順応してくるというか　今は良き相棒です。感謝🙏

来週検診がありますがどうなることやら^ ^
背骨の骨折は重傷らしいので　立ったり座ったり体を捻らない下を向かないなどの動作はめちゃくちゃ気を付けていますが横着な私がいつまで慎重に動けるか試されている感じです（ ; ; ）
まだ40代の時　車に乗ろうと近づいた時に車が少し後ろに動いて急に目眩がして後ろに転けたことがありましたが無傷でした。ロングコートを着ていたからクッション代わりになったでしょうし何より若かったので体も柔らかかったのかもしれません。ツインズの卒業式に無事出席できました^ ^
あれから20年近く経ったから仕方ないと自分を慰めています。
ここ数年体調が思わしくなくて　それに一昨年の年末にママ友さんが急に旅立たれショックでしばらく前をむけませんでした。今も悲しいです。でも色々試しながら段々良くなりこの冬は風邪もインフルエンザもコロナにも無縁で平和に過ごしていたのに（ ; ; ）　

湿布ですが　本当は蒟蒻湿布をしたいですが　自分で蒟蒻を温めることが出来ず（家族も忙しいのでこれ以上負担ををかけなくないです）もう少し回復したら自分でしようと思っています。前からやっている葉っぱ療法は協力してもらって続けています。ただでさえ家族に負担をかけているのに　その上にまた迷惑をかけているので申し訳ないです。とーちゃんは毎朝5時前に起きて家事をしながら私の身支度をして私の朝昼兼用のおにぎりを握ってくれています。それから仕事に行き寝るのも深夜💦私が20年前に倒れてからも家事はすすんで頑張ってくれていますが　料理は苦手でお皿洗い担当です。そのとーちゃんが朝早くからおにぎりを握る姿が可愛くて愛おしくて可哀想笑　娘達も分担して頑張ってくれています。みんな　ごめんなさい🙏コルセットをはずす許可が出たらぼちぼちがんばるからね💪　
この前茹で卵が出来たからプチ達成感を味わいました笑
早く料理したいなー🥘🍳

それにしても　突然ブログを書けるようになりペタもつけれたし　何故かしら？と　アナログ真っ盛りは治っていません。娘達もブログは詳しくないし私のまわりにはブログを書いている人がいないので自分だけが頼りなのに情けないです。　またいつ書けなくなるかスリル満点^ ^
こうやって文章を書くのも久しぶりで　言葉がでてこなかったり　こういう時の表現は何だった？など　頼りなくなってきている感じ（ ; ; ）　脳も鍛えなくては‼️
テレビはあまり観なくなりましたが　映っている人の名前を声を出して言ったり　本をなるべく音読するようにしていますが　まだまだみたいです^^;

最近外出許可がでたので桜が咲いているカフェに行ってきました。花粉症のとーちゃんも安心して観れたので　つかの間の安らぎタイムを過ごせました🌸

拙い記事に最後までお付き合いいただいて　ありがとうございましたm(_ _)m

みんな仲良く平和でありますように🍀

感謝です❤️めちゃくちゃ嬉しかったです。

お久しぶりです。
おかわりありませんか？

私はとても嬉しい事がありました。しばらく更新していないのにブログにコメントをいただきました。　落ち込む事が多い今日この頃　めちゃくちゃ嬉しかったです。
プウスカさん　本当にありがとうございました🙇‍♀️💕

おかげさまで家族皆元気に過ごさせていただいています。
相変わらず　ドタバタしております^ ^
最近（８月の末）　私は人生初の骨折をしました。麻痺足の小指の下側の甲なのでギプスはしないで元々の装具で固定しています。　転んだ瞬間は痛みはなく　その後も入浴時に裸足になった時は痛かったですが　たいした痛みはなくて放置していました。麻痺足なので　一応レントゲン撮っておこうかと１週間後に受診したら　折れてます！と即答。
とーちゃんと私は思わず　えっ🤯？　と言ってしまいました笑
今までさとちゃんの介護中にカーペットに躓いた時は麻痺足がボキッとなり激痛　同じく介護中に麻痺側に転んで肋骨を強打したときも激痛でしたが　レントゲンではわかりません〜痛みが２週間で治ったら捻挫との診断でした。
今回はまさか折れているとは思っていなかったのでびっくりしました。夜中に寝ぼけていたとはいえ転ぶなど　やはり老化には勝てないということでしょうか（ ; ; ）
寝る前は置かれていなかった袋に躓いたので　誰がこんな所に置いたんだー💢とボヤくしかないです笑
少しずれてくっつきかけてるからあまり動かないようにと言われましたが　つい動いてしまいます。手術になりますよ　と脅されてしまったので　しばらくはおとなしくしなければいけないようです。普段は外出時だけ装具を付けていますが　とうぶん家でも付けなければいけないのでめんどくさいです(T . T)

元々　引きこもり状態なので　緊急事態宣言中もあまり変わらず過ごしてきましたが　ミシンを買い　布を買い　久しぶりにビーズグッズも作ろうかと色々買いましたが何一つ作っていません。
とーしよー^^;

色々たいへんな毎日ですが　免疫力を高めて　乗り切りましょうね❗️

各地で地震も頻発しています。

被災された方々にお見舞い申し上げます。

しばらくは警戒が必要なようなので　備蓄品のチェックなどしたほうが良さそうですね。


最後までお付き合いいただいて
ありがとうございました🙇‍♀️


し〜ゆぅ〜🖐