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10月末の披露宴に向けて

１０月末の披露宴（一生に1回！）までに出来ることをあと５か月で、頑張りすぎず楽しみながら。そしてその後の生活でも習慣になる様に。毎日できることをちょくちょくやりたいと思う。▪️肌を綺麗にする▪️そのためにできることとは・毎日メイクをきちんと落とす・お酒の量を減らす・お風呂の時間を長く・ストレスを溜めない・紫外線から守る・水（白湯）を沢山飲む・腸を綺麗にこれにプラス、今日から実践しようと思う事。・ノーファンデ（日焼け止めは塗る）・蒸しタオルで顔入浴・夜に油っぽいもの、消化に悪い食べ物を控える高級な化粧品に頼らず、いかに毎日の中で工夫してお得に綺麗になれるか勉強しながらやりたいな。